设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 梦想-天堂
打印 上一主题 下一主题

在这里记录自己的昨天,今天,明天...象失忆姐一样.呵呵

[复制链接]
526#
 楼主| 发表于 11-12-17 19:59:56 | 只看该作者
没有。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

527#
 楼主| 发表于 11-12-17 20:03:44 | 只看该作者
生活处于抑郁状态中。。。今天六级考试带着点抑郁情绪去考试,结果在考场中碰到了不想见的人在旁边,考试余光,然后心情就不想考了,这次六级就这样挂了,准备了很久就这样的失败,好像是自己故意在考试的时候毁掉的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

528#
 楼主| 发表于 11-12-17 20:05:18 | 只看该作者
生活方式有问题。。。每天都逼自己学东西。但又找不到其它的很有意义的事情
回复 支持 反对

使用道具 举报

529#
 楼主| 发表于 11-12-17 20:07:59 | 只看该作者
在考场的时候,不想考得那瞬间,却很想回到心理咨询室,很想、
回复 支持 反对

使用道具 举报

530#
 楼主| 发表于 11-12-17 20:09:06 | 只看该作者
都写到三十六页了,梦想是不是已经醒了?
失忆 发表于 11-12-17 13:23
没有
回复 支持 反对

使用道具 举报

531#
 楼主| 发表于 11-12-17 20:09:22 | 只看该作者
本帖最后由 梦想-天堂 于 11-12-17 20:10 编辑
都写到三十六页了,梦想是不是已经醒了?
失忆 发表于 11-12-17 13:23
没有,醒来更悲剧。人生那么多事情,要我去承担,太可怕了。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

532#
 楼主| 发表于 11-12-17 23:25:54 | 只看该作者
考场上的那几个英语专业的考六级是为了刷分数。。。我一进考场,看到他们,就对自己形成了对比,当时以为他们也是过六级,再看看自己,没信心了,所以后来就不怎么想考了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

533#
 楼主| 发表于 12-1-9 14:43:57 | 只看该作者
施老师,焦虑产生的躯体症状,如头晕,易兴奋。等用森田怎么做呢。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

534#
发表于 12-1-12 11:59:02 | 只看该作者
怎么做,不是在追女孩子嘛,就去用心呀。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

535#
发表于 12-1-16 21:16:07 | 只看该作者
大家好,楼主因为不方便上网,所以在QQ上拜托我帮他转发以下内容:
施老师,告诉我下,为什么我还会强迫呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

536#
发表于 12-1-17 07:50:54 | 只看该作者
施老师,告诉我下,为什么我还会强迫呢?
Stree 发表于 12-1-16 21:16

原因复杂,没有一个肯定的答案,都是假说。看我的《强迫症的森田疗法》吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

537#
发表于 12-1-17 07:52:38 | 只看该作者
因为你太渴望康复了,将症状往死了整。形成了更强烈的精神交互作用。

接纳!

很多可以借鉴的帖子,去顶,去重复,在生活中去实践。
回复 支持 反对

使用道具 举报

538#
发表于 12-1-17 19:55:02 | 只看该作者
这份帖子依然是在帮梦想天堂转述,他说:
老师,那强迫症的根,追求完美的性格源泉能挖掉吗?看不惯不好的东西,是心理看不惯的性格,因为感觉自己一点都没挖掉。又内疚打扰您了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

539#
发表于 12-1-17 19:59:21 | 只看该作者
梦想-天堂,你好,我认为你还是在和自己内斗。强迫的朋友们最容易泛的毛病就是夸大了自己的性格缺点,仔细想来,那种性格不是都有缺点呢?看不惯就任由他看不惯吧,你强迫的原因就是在于你硬是要让自己看惯——所以你强迫了。这不是什么大的毛病,照你这样说,很多追求完美性格的人都不要活了,是吧?我们只能等待自己的改变,而不能试图改变。改变是潜意识的东西,是强求不得的。换言之,即使你一辈子都是这样的一种性格,你接纳了,也就无所谓了。各位老师,他想要你们的回复。我已经跟他这样说过了,希望得到你们的回复。
回复 支持 反对

使用道具 举报

540#
发表于 12-2-9 19:13:36 | 只看该作者
我非常喜欢张国荣的一首歌:我就是我   把词给你看看


I am what I am
我永远都爱这样的我

快乐是 快乐的方式不只一种
最荣幸是 谁都是造物者的光荣
不用闪躲 为我喜欢的生活而活
不用粉墨 就站在光明的角落
我就是我 是颜色不一样的烟火
天空开阔 要做最坚强的泡沫
我喜欢我 让蔷薇开出一种结果
孤独的沙漠里 一样盛放的赤裸裸

多么高兴 在琉璃屋中快乐生活
对世界说 甚么是光明和磊落
我就是我 是颜色不一样的烟火
天空开阔 要做最坚强的泡沫
我喜欢我 让蔷薇开出一种结果
孤独的沙漠里 一样盛放的赤裸裸
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 11:42

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表