|
不去那里还可以去其他地方工作,不太理想的工作依然可以做对吗。
而且老实说,你可以“为了治病才去”,别人也有拒绝的权力,因为患有抑郁症的员工确会对工作氛围产生负面影响,所以这是双向选择,你有权力选择工作,他们也有权力拒绝,只不过现在的焦点在于原因是抑郁症,其实病情和学历能力等等其他条件是一样的双向选择。
这里不接受你,但你总会找到接受你的地方,这里不是唯一一个提供合适工作的地方,也不是判断你人生价值的地方,他们拒绝你不意味着你没有价值。
你特别伤心的原因还在于是“亲戚”在这样说。如果陌生人这样说你就不会伤心吗?你一定有一个先入为主的观念,那就是“亲戚应该更加包容你”,所以你才会这样气愤而伤心。其实对于亲戚来说,你偶尔的行为失控可能造成比陌生人更大的麻烦,因为你们是亲戚,所以他在别人眼里也会被迫为你的行为负责,现在他拒绝这样做,你不得不承认他有这种权力。
还有那该死的“应该”字眼,虽然是我说出来的,但是你的确在暗示这个意思对吗。“亲戚应该更加包容你”这种陈述会让你感到压力和怨恨。“应该”这个字眼在生活中常常会给你带来很多不必要的情绪紊乱。试着换种说法,跟自己说,“我希望亲戚可以更加包容我”,这样当他没有温情的拒绝你时,你可以再对自己说“他没有像我期望的那样包容我”,这会让你舒服得多,你可以冷静的选择宽恕或者忽略他,而不是在怨恨和心酸中痛苦而且无所适从。
拍拍,冷静点了没?
回头看看你说的推理,遭到歧视->没有工作->没钱->没法看病->无法正常生活和抚养孩子。最开始的源头是你觉得自己被歧视了的那种愤恨。你没有被歧视呀,只是被拒绝了。抑郁症和学历不够一样,的确有时候会造成一些麻烦,可是你把它放大到歧视的高度之后,你就完全被愤怒控制了,于是基于你的愤怒做出那些情绪推理,于是你更加绝望和愤怒,你几乎觉得这一切真的要发生了。
你真的没有被歧视,只是被拒绝了。也许抑郁症造成的麻烦比较其他求职要素多一些,会遇到的拒绝也多一些。你一旦给自己打上“被歧视”的标签来打击自己,就会把事情往失控的方向带了。
那个推理,真的只存在于你的想象中,而且是非理智的想象中,唯一的作用是让你的消极情绪高涨。
相信你会找到一份工作的。但是不要再打击自己了! |
|