标签：闻心公社时间线时间线治疗心理咨询婚姻情感修和徐敬东城市快报杂谈 分类：心灵成长
8月的前20天咨询非常多，很忙碌很充实，因为可以为求助者做些什么。今天女儿就开学了，所以利用八月的最后10天全身心的陪她了，这下把女儿乐坏了，充分享受着属于她的母爱，哈哈。所以一直没写博客。今早七点把女儿送进阔别俩月的校园，早早的来到了工作室，做了一个咨询后静静的坐在这里写篇博客。
每周的三、六、日城市快报上有我们工作室为《闻心公社》版面提供的案例分析，因为我们四个人师从徐敬东导师并获得了高级时间线治疗师的国际认证，所以每次报社介绍我们的时候都会写上“高级时间线治疗师”这样的字样，但很多的读者和客户并不知道时间线治疗到底是什么，所以今天在这里介绍一下，让大家对此有个了解：
生命的历程伴随着人生的各种体验，回首我们曾经走过的路，对于生命的意义每一个人都有着自己不同的诠释。每一个生命都是那么的不同，究竟是什么样的力量在规划着一个人的生命轨迹，让每一个生命就像宇宙中的星星，各自闪耀着不同的光辉而又运行在不同的生命轨迹上呢？
生命意志为了战胜自己内在的恐惧，不想让生命轨迹变得如此难以捉摸和控制，希冀可以自控、规划和调整。如果有简单的方法，可以将人生变得更加自主而非那么被动，那将会是多么令人神往。
时间也许是人类所有的概念中最为人们熟识而又最难以捉摸的概念。究竟时间是什么……，在文学家的笔触下，时间是匆匆而过的哀叹；在哲学家的眼中是不可知的界定；在物理学家的论文里是不同的观察结果先后序列；时间在宗教家眼中是生命的轨迹；在心理学家眼中是串起记忆珍珠的红线。所以“时间”对于心理问题的解决，是很好的一条分析问题的线索。
人类生命在时空中的特殊存在方式在于我们跨越了三维和四维，也就是我们的肉体存在于三维空间而精神存在于四维时空中，这种在不同维度中的同时存在，让人类的心灵产生了困惑。心灵的体验不知道是来自三维空间存在的刺激反应，还是完全来自于四维的精神演绎。这种困惑其实也是产生人类心理问题的根本所在，人类在意识认知上的维度冲突，是心理问题产生的根本原因。
时间线治疗就是要将人们的思维引入到纯四维的时空中，“恺撒的归恺撒，上帝的归上帝。”心理问题既然是出现在四维时空中，那么就应该将意识完全导入到四维的空间去解决。四维空间在人们的意识中之所以不是那么的可以确定，正是因为我们还没有给意识的存在一个时空界定清晰它的维度参考体系。在意识的四维存在时空中（X,Y,Z,T）X,Y,Z代表的是环境，T代表的是时间，最难界定的也许就是时间了。
时间在历史的时间长河中没有开始也没有结束，时间这一维度在思维中通过冥想获得时间线。奇怪的是不同的人通过冥想所获得的时间线，形态各异。更有甚者，时间线通过转折或者颜色的不同，分别体现了各自人生历程中不同的经历。比如，在某一年搬迁或者离职，那么在时间线上就会有一个转折；如果有一段情感上的重创，那么在这一段时间线上的颜色就会比较黯淡。这种现象只能解释为，人类的潜意识记录着生命历程中所有的经历，这些经验组成了一个人的人生历程。
解决心理问题的关键是发现和分析出当事人的负面情绪产生的根本原因。时间线治疗就是要发现，事件的因果关系和导致了这个负面情绪的“第一件事情”。人们之所以可以化解负面情绪，是因为从这个负面情绪中领悟到了正面积极的信念，去替代了原来的因负面情绪所产生的限制性信念。
时间线治疗的特点就是可以非常准确地定位记忆的先后次序，将思路理清，并可以唤醒当事人的记忆，将这段负面情绪的先后联系找到。
在同一个维度中，不同坐标上的事物（无论是三维的还是四维的），它们将同时存在。所以，在时间维度上的过去、现在和未来也将同时存在。过去、现在和未来之间的关系是：过去决定了现在，而现在正在影响着未来！通过时间线治疗将当事人的记忆回溯到过去，回到情绪连锁的“第一件事”，如果我们可以改变过去，则现在也改变了。过去的历史我们无法改变，但我们可以改变对过去历史的看法。改变对过去记忆的看法，我们的现在也就为之所改变，将来的人生轨迹也将随之而改变。改变是治疗的目的，时间线治疗围绕着改变这个主旨。不断地在过去的记忆中学习和反省达到改变自我的作用。
时间线治疗注重事件的前后因果关系。在一次治疗中，我们遇到一位客户深受社交障碍和性格紊乱的困扰，不知道用何种方式与周围的人相处，也不知道用何种方式在社会上呈现自己才是最适合的。在不断的交流过程中，我们感到客户的思路非常混乱，理不出头绪，甚至说不清自己的问题。考虑过后，我们对其进行时间线治疗，为她找出时间线，唤醒记忆连锁，在时间线上，客户开始索本求源，最终找到了原因所在。原来，在她童年的时候，她的母亲特别钟爱她的姐姐，因为她的姐姐很懂事很理性。于是她开始在无意识中暗暗地模仿她的姐姐来博得母亲的爱，但这压抑了她本身那种天真活泼的本性，久而久之，她的本性与后天学习姐姐的特质之间难以相融了，也就造成了行为上的无所适从。因为我们找到了真正的原因所在，所以对她接下来的治疗过程就变得非常容易了。
时间线治疗可以用来解除负面情绪，消除限制性信念，解除焦虑，创造未来等，常见的心理问题都可以通过时间线治疗很快地得到解决。时间线治疗还可以和其他的治疗方法结合使用，其达到的治疗效果可以更为高效。时间线治疗在目前的各类治疗手段中治疗效率奇高。
希望通过上述的介绍，大家对时间线治疗有些了解，我们四个人一直在心理咨询这条路上坚定地走着，而且一直在不断的学习中完善和提升自己，希望我们可以用更多的爱和专业知识为更多的人做些什么。
朗坤阳光心理咨询中心热线：23151880 13702164999 13110011729 13302017011 13820680871
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希望每个人都可以快乐从容的去生活！ |
雷达卡
发表于 10-4-2 20:52:22
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今天见到了我治疗的对象，真的有变化耶，最近几个月没有见到她，今天见到她觉得比以前有了几分妩媚。哈哈！算是成功了！