我的自我经验，每天下午坐禅一个小时，让大脑什么不想，可以缓解强迫

axbyz · 发表于 10-3-14 11:51:57

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axbyz · 发表于 10-3-14 11:56:28

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一介书生 · 发表于 10-3-14 17:13:51

这个方法不错

emqiu · 发表于 10-3-15 09:55:37

加油，持之以恒！

一宁 · 发表于 10-3-15 16:14:36

很好的亲身体会验证，确实是这样。

axbyz · 发表于 10-3-27 16:27:08

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axbyz · 发表于 10-3-27 16:29:43

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axbyz · 发表于 10-3-27 16:38:02

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阿可2号 · 发表于 10-4-2 22:30:53

不错!!

axbyz · 发表于 10-9-11 15:06:45

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赟儿 · 发表于 10-9-11 20:01:22

以前我试过，没管用，就放弃了

axbyz · 发表于 10-11-21 16:01:00

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axbyz · 发表于 10-12-8 09:34:16

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axbyz · 发表于 10-12-9 16:46:07

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武汉小武 · 发表于 10-12-9 17:17:04

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