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楼主: 一宁
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[原创] 化解压力的根本之法

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16#
发表于 10-6-25 10:50:45 | 只看该作者
应该怎么样去面对抑郁的心境呢。。。
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17#
 楼主| 发表于 10-6-26 07:33:33 | 只看该作者
16# 苏菲
你好,在另外一个帖已看到你的帖子,你是焦虑引起的抑郁情绪,随着心态的调整,焦虑的好转,抑郁情绪会消失的,现在你需要的就是专注当下的生活,情绪会随着行动而变化的,情绪就像天空的乌云来来去去,如果你执着于情绪,就会持续更长,你不去关注他,它也就会自然消亡。
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18#
发表于 10-6-26 08:45:05 | 只看该作者
17# 一宁
谢谢你。。。
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19#
发表于 10-6-26 10:42:59 | 只看该作者
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20#
发表于 10-6-26 10:55:36 | 只看该作者
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21#
发表于 10-6-26 10:56:45 | 只看该作者
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22#
发表于 10-6-26 11:01:15 | 只看该作者
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23#
发表于 10-6-26 11:48:58 | 只看该作者
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