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因为你中午睡了午觉, 会影响夜晚的睡眠。 起码的影响是会入睡困难的。 所以,为了晚上能睡好,白天一定要坚持,不要打盹和午睡。 重生ZCM 发表于 10-4-22 21:29
到办公室加班,也不想做事,已经工作拖了好久没去完成了。 chen92089 发表于 10-3-13 11:44
昨天下午整理好的文件一起放在抽屉里,少了一份文头纸和上级批复,一上午都找不到,快疯了。 chen92089 发表于 10-3-23 10:22
中午能迷迷糊糊睡着一会。写这么多,我坚信会断掉氯硝,也给后来的战友一些经验。 chen92089 发表于 10-3-22 15:02
记忆力衰退了,今天上午领导的会都忘记开了,同事说上周五跟我说了,但是我一点印象都没有。 chen92089 发表于 10-3-29 10:55
chen92089 网友你好! 祝贺你病情的好转。 为了你能有更好的晚上的睡眠,我劝你:白天就不要睡了。 你试试看,是否晚间的睡眠质量会提高。 不行的话,你白天接着睡。哈哈! 尝试一下,未尝不可。 重生ZCM 发表于 10-4-26 16:22
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