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不用药可以走过吗?木碗写的那本书《走出抑郁的泥潭》,刚开始买它是把它放身边为了给心里个踏实,给自己个鼓励!
我不知道自己是因为社交恐惧引起的抑郁,还是抑郁引起的社交恐惧。直到这次又深深陷入痛苦中,我把木碗的那本书仔仔细细的看了一遍,看的时候自己总会被木碗感动着,不自觉的会哭,因为里边有太多的相同,只有经历过的人,才会知道有多苦!说真的很佩服木碗,她能那么坚强!
带着症状去生活,在我情绪低落的时候很难做到,因为那时候有很严重的劣等感,宁可自己一个人躲着,也不愿不敢去和别人沟通,因为那个时候说话很机械,完全是没话想话说的状态(当时就是嫌自己话少,去学别人说话,结果把原来的自己也弄没了,连和父母同学好朋友说话都不知道怎么说了)打电话也是那种没话想话说的状态,压抑自卑,自己感觉生不如死。
我想吃药但是又不甘心。不吃药又觉得自己一直这样下去好不了,影响以后的生活。我在吃药与不吃药之间徘徊挣扎。谁可以帮我摆脱这种矛盾,告诉我到底应该吃药还是不吃药? |
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