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为什么我会这样,救我

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aceminyi 该用户已被删除
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1#
发表于 10-1-30 20:46:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 10-3-10 16:07:53 | 只看该作者
其实好像我也有过这样的感受,是一种心理害怕什么东西似的,其实根本不需要害怕,不去在意它就好了 !
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3#
发表于 10-4-28 23:24:45 | 只看该作者
我不知为什么会有这些心理病的.老是疑,走在路上会突然疑被狗咬,然后就感到脚痛

然后不断看脚有没有伤口,看完又看老不相信自己,心里就是焦虑

像刚才出门口扔垃圾,又突然出现怪念头就是有狗在,且我不小心踩着它而 ...
aceminyi 发表于 10-1-30 20:46


     这些反应是属于内心的一种想象,和现实有着很大不同,这些想象的基础是内心不安全感,让自己感觉到失控感觉,以至于感觉需要时刻确定自己的行为和避免被伤害,让自己陷入戒备状态,不知道你内心不安全感和哪些事情有关联,当你做些什么事情时,这些情绪反应对你的影响会少些?
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