昨天是我4年来最厉害的一次发作，真的恐惧了

laochen1 · 发表于 12-6-10 20:02:56

几年都不来了，真有点想念它。妈的

sweetpearc44 · 发表于 12-6-11 06:58:07

16# laochen1
你真有意思。我是很害怕它的到来。这几天学校放假了，以往上班时的生活节奏打乱了，情绪反而很紧张。周三飞美国，十三个小时的飞行，心里紧张，有些害怕。

gocoolshj4 · 发表于 12-7-5 21:50:29

16# laochen1 能以这样的心态对待惊恐发作真是有意思

月光蓝 · 发表于 12-7-6 10:01:43

我在上海亲戚家住的时候（那时以为心脏有病）在上厕所后来感觉脖子要掉下来了，后来人发抖全身发麻了，以为自己要瘫痪了，叫我舅舅用手顶着我脖子，而且早搏的感觉也明显的发做了，以为自己也要不行了，打了120去了旁边的6院，后来检查了心电图，过了会儿就坐下来休息了下就回去了，心电图也是正常的呢。后天第二天去第一医院检查都没有问题的

riko8888 · 发表于 12-7-6 18:38:06

我也发过好几次惊恐，基本都在外面。那㥻觉是真心的恐怖但是不会死人。

点心1124 · 发表于 12-7-22 13:04:15

我也有过三次这样的经验，前两次不明就里跑去挂了晚上的急诊，第二次急诊医生给我检查完就直接告诉我要去看神经内科了，第三次是半年后停药一周发现自己怀孕的第二天，自己一个人，又是在国外，只能自己控制了。。。。希望不要再有下一次了，我希望这种感觉永远都不要再出现了

流浪的誓言 · 发表于 12-7-24 15:49:00

我还听说过一个更严重的...都上报纸了....这个人晚上在家和家人看电视...突然就倒地抽畜..把家人吓坏了..后来去医院检查...才知道是焦虑症...

mao82tong · 发表于 12-8-19 13:24:38

我焦虑症6年多，这样的惊恐发作无数次了，但是没有LZ这样严重的经历，我一般都是，开着车不知道脑子里在想什么，突然就开始心悸，心脏跳的让人开始发慌，伴随着虚汗，手脚发凉发轻，我就赶紧靠边停车，躺在车里脑子里告诫自己，这是假象不要怕，不会死的，坚持住，一般情况下我休息一会就能过去，症状好转后，就是头晕，但还不影响开车，当然是在市里不是在高速上！！！

竹韵 · 发表于 12-8-29 16:18:00

你好，最主要是我们的心态，很容易心随境转，发作的时候越折腾，气越不顺畅，这个时候一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。
一宁发表于 10-1-12 14:55

对的！

心岸 · 发表于 12-9-4 08:45:55

一般综合医院的医生没有处理急性焦虑症的经验。你应该主动告诉医生是急性焦虑症，只要安静下来，镇定就可以。这样可以给更多信息和资料，便于处理问题。
像你这个情况需要平时专业化心理治疗，还需要药物治疗，你为此好治疗，稳定症状为主。

宝贝快点好起来 · 发表于 12-9-6 17:16:41

我也发作过一次，是在电影院，突然觉得心跳很厉害，然后无法呼吸，我就跌跌撞撞的出去了，后来当时的BF现在老公接着出来了，然后我突然更厉害了，天旋地转，然后就去了医院，之后在医院冷静下来的

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