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大舌头引起的重症神经衰弱
尊敬的管理员，你好。这类帖子我已经发了很多次了，我知道都是些垃圾帖子，对大家没有什么帮助，占用了论坛空间，给管理员和大家添麻烦了，对不起。我也实在没别的办法了，我得病现在10年多了，试过很多办法，都无效，最后只剩下这一条路了，就是需要找到和我一样症状的人。这个想法很奇怪，我也知道，我也是万般无奈了。希望很小，但我真的不想放弃，请管理员再允许我最后最后发一个帖子吧，我保证今后绝不再发类似的帖子了，谢谢。
我的症状
我得病10年多了，症状是逐年加重的，现在已经发展到最严重的状态。现在（2010年）的症状是：
1 不止记忆力，所有脑功能都严重下降，像大脑瘫痪似的。
2 大脑非常迟钝，不动，像木头人一样，对外界感受性差，不能进行思考，过去的事情想不起来，每天像傻子一样活着。
3 我以前下棋很好的，现在早已不能下棋，几乎不能玩电脑游戏和学习，看电视也觉得很费力。每天也做不了什么，其实都是在消磨时间。
4 注意力能够集中，心情也挺好，不抑郁。
5 每天刚睡醒就觉得疲劳，脑袋很差，用一会脑，脑袋非常累，基本就不动了，必须睡一会觉才能恢复一点，需要经常睡觉休息。
6 睡觉非常多，极容易入睡，睡得很香，从来不失眠，很少做梦。
7 体力非常差，以前体育课1000米考试都没问题，现在跑500米得在床上歇一天。身体虚弱无力，女的都不如。
8 情绪平稳，不爱发脾气，忍耐力强。没有普通神经衰弱的易兴奋、易激惹。
9
没有普通神经衰弱症的植物神经紊乱，如心动过速、厌食、出汗等，也没有头痛等症状，总之，其它一切症状都没有。
10
没有烦恼，什么都没有，只是单纯的疲劳、大脑不好使。
11
精神萎靡不振，迷迷糊糊，意识不清。
12
睡觉多的时候好一些，清闲的时候好一些。
有和我一样症状的人请务必联系我。我的qq号：1093984055，我的手机：13072452318。
我看过很多医生，前不久还在北京回龙观住院，诊断我为以神经衰弱为主的混合神经症，北京安定王传跃也认为我只是神经衰弱比别的病人重。
我的经历
由于我有大舌头这个小毛病，就是“了来老拉”等发音不准，小的时候就经常受到小伙伴的嘲笑，给我留下了深刻的印象。上初二（1999年）时，我十分害怕上语文课（怕读课文）、英语课、音乐课，上课时，我总是强烈的恐惧，害怕说到这几个字，害怕有的学生会笑话我。平时跟同学聊天时，也尽量回避这些字。晚上回家，也用录音机，看看自己说话什么样，纠正自己的发音，对第二天的英语课，提前一天心理就有了负担，一想起来就担心和恐惧，如果遇到音乐考试的话，我提前一周就会感到恐惧，也非常注意这方面的信息。从初二到初三，这一年多来都过着非常恐惧的生活。我发现身体和脑袋变差了，有了“中度缺氧”的症状，直到有一天，我考了93分，看到别的一个同学考了99分，我觉得很不应该，很烦恼，意识到会变成这样，这是长期恐惧造成的。那时起，我就得病了，初三后期也不知道怎么活过来的，觉得很昏暗，也没什么记忆，中考肯定是失败了。
升入了高中，症状出现了，与大舌头有关的事，“突然一下，脑袋就不好使”，之后与之前差很多，这其实就是初中时恐怖和担心养成的习惯。因为我还要学习，当然对这个问题很在乎，我不想让这个念头出现，这反而形成了预期恐怖，每天刚睡醒就出现，导致我整天脑袋都不好使，而且，只能通过睡觉才能恢复一些。这时我也没有那种强烈的恐惧了，同学们长大了，也不会笑话我了。因为这个病，我需要经常的休息来维持脑力，高一时，我每天中午睡一觉，高二时，中午睡一觉，晚饭睡一觉，在学校也趴桌子睡。我也想过办法对付它，刚开始是想把大舌头的事情想明白，消除了顾虑、疑惑，这样来减少症状，但太耗费精力，而且以后遇到的事情越来越复杂，不能用思维解决的。我又想采用某种手段抑制它，或者不去管它，把精力用在学习上等等，很多办法我都试过了，都无效，现在都有些回忆不起来了。症状还是越来越重，到了高考的时候，我脑袋迟钝地不动，急急忙忙地把会的东西都写了，考的什么过后一点也想不起来了。
上了大学，想办法调整自己的状态，发现有的办法脑袋好点，有的差点，来回调，反复循环，陷入迷惑之中。想把高中损失的都补回来，这样更加重了负担，也就越来越累了。大脑不能思考，迷迷糊糊地活着，不清醒。害怕唱歌，假想这种万分之一的情况，害怕不唱歌会得罪人？别人不理你了？领导印象不好？等等，都是些可笑的问题，自己也知道。脑袋还是越来越差，越来越累，很多时候眼睛都睁不开。我不习惯过寝室生活，寝室比较吵，疲劳越积累越重，得不到恢复。到了大三，就像受了酷刑被流放了的犯人那个状态，为什么无缘无故，脑袋就变成这样了呢？我也在想，这时，发现心脏越来越疼，我以为是由于初中时过度恐惧，还有这些年的病，造成了得了严重的心脏病，所以才有现在这样的状态。
已经无法学习了，我休学了，被父母送到沈阳精神卫生中心（2007年1月）住院治疗，被诊断为分裂症，在封闭病房关了3个月，住院期间，吃着舒思这种药，发现脑袋变好了，那段时间也是我过得比较快乐的日子，“突然一下，脑袋不好使”这个症状也没有了。出院以后，我又吃了6个月舒思，但状态又不行了，去了北京安定看病，名气很大的蔡灼基诊断为疑病症伴强迫，王传跃诊断为以神经衰弱为主的混合神经症。我复学了，租了房子，我妈陪读，照顾我生活。我吃了蔡主任的药，欣百达，结果过敏，耽误了我两个多月。我想既然是神经症，那么不需要吃药，学习森田疗法吧，因为我也早听说过森田疗法的大名，开始读了高良武久的《森田疗法实践》一书，当时我也觉得写的挺好，十分喜欢。书中所说的神经质感觉和自己很像，又有一些不太一样的地方，比如自卑呀，自我中心呀等等。我认真学习了这本书，按书上说的做，老是被它束缚住，结果搞得很烦恼，而且症状（我这时的症状是脑袋一直都不好使）加重了，一气之下，我把它给烧了。后来我又服用了兰释等药，发现越吃越重。2008年10月，我在网上看到了生活发现会这个论坛，这是一个森田疗法的网站，我准备按照上面说的“如何去做”来实践，“不关心症状”“带着症状去做事”，但实践一段时间，就累得不行了，意识模糊了，无法继续下去，只能在床上躺着。后来，我接触到了森田正马先生的原著《神经质实质与治疗》、《神经衰弱与强迫观念的根治法》，我脑子很累，一天只能读一点，终于理解了一些，这真是两本神作，我感到这个世界上唯独森田正马先生是真正懂得为病人着想，拥有高超医术的伟大科学家。森田正马先生正像爱因斯坦、牛顿等人一样，在这个领域里发现了太多真理，他应该说是这个领域里的奠基人，只可惜他的学说直到今天仍然没有人理解，大多都是歪曲、利用、修改了他的学说。我想心理学领域不同于自然科学，不是将知识传授给别人，别人就能够理解，这需要有一定的人生境界。我从书中找到了我的病，搞明白了是怎么回事，这个以后再说。2009年1月份，我又去了北京看了王传跃医生，听他说治好了一个和我一样的病人，是山东人(真的假的？？？)。吃百忧解3片治疗，同时继续学习森田疗法。2009年2月，有一天我突然领悟了，烦恼一点也没了，达到了森田所说的“无所住心”这一境界，也可以叫做良智，或者叫悟道。达到这一境界的，我知道的森田正马本人，白隐禅师，《根治法》提到的那个陆军中尉。没有这一境界，根本无法理解森田疗法，就算是智力再高也只能起到相反的效果。2009年3月，以为病好了，停了药，发现症状又重了。2009年7月，毕业了，继续吃百忧解，3片半，甚至到4片，这也是医嘱。2009年10月到北京回龙观医院住院治疗到2009年12月，症状继续加重，现在无法工作，在家呆着。
对疾病的分析
中国医生将神经症划分为神经衰弱、焦虑症、强迫症……等等，森田先生80年前就在《实质》指明这是一种外形的分类，对疾病的治疗毫无任何意义。森田改变了这种分类，由先天神经质素质引起的疾病划分为普通神经质，发作神经质，强迫观念症，这三个类型患者数量很多。还有神经质的合并症，这些患者数量很少，有神经质合并过敏性体质，神经质合并疲劳性神经衰弱症等。
我的病就是这个神经质合并疲劳性神经衰弱症，也叫真正的神经衰弱症，《根治法》第7页，《实质》第7页，第32页，第43页都有记载，特别是32页，森田先生说是神经质中最重的病症，指明了治疗方法。森田先生将一般的神经衰弱叫做神经质，将我的病叫做神经衰弱，他们都是具有神经质素质的人。以森田对于疾病的分类（器质性疾病、功能性疾病、精神性疾病），器质性疾病是指身体结构出现了某些变化，缺陷。我住了两次院，做了脑电图、脑地形图等一系列检查，又在北京协和医院做了肌电图、神经传导速度等检查，没有什么异常，排除了器质性疾病。功能性疾病是指某一部位在功能作用上出现了障碍，神经衰弱，我，是由于神经系统的疲劳造成的。精神性疾病，是指并未出现疲劳，只是由于情感、感觉的异常，由自己的误想迷妄引起的，它纯粹是心理问题，也就是一般的神经衰弱症（神经质）。
想对疾病进行说明，首先需要清楚以下几个概念：
1 思想矛盾
所谓思想矛盾，是我对“但愿如此”、“必须这样”的思想愿望和实际情况，即预计的结果相反，因而发生矛盾等情况暂定的说法。详细读《实质》《根治法》才能了解。我将两本书放到我的邮箱中
邮箱：stzmstzm@163.com 密码：123456789
2 精神交互作用源于思想矛盾
精神交互作用是指注意与感觉彼此促进，终于使该感觉发展强大，而这里面的注意是什么引起的呢？就是思想矛盾。可以说没有思想矛盾就没有注意，就没有精神交互作用。关于“注意”，《实质》中占用了大量的篇幅，并不是我们通常想象的“注意”。
举个例子，《实质》51页，看“观念的客观投影”这一节，“并不想努力排除痛苦，或从念头中扫除它，反倒把注意集中痛苦，并且试探着观察它、说明它和评判它。”但是看下面一段话“这样以来，痛苦和烦恼开始脱离主观上的固着……可以得到摆脱”。这是怎么回事呢？并没有引起精神交互作用！再来看看前面的话“并不想努力排除痛苦，或从念头中扫除它”，如果排除痛苦，那么消除痛苦的欲望与痛苦的事实之间必然会存在思想矛盾，这样才会引起精神交互作用。
3 思想矛盾是导致疲劳的根本原因
学习时，应该学习的理智与厌恶学习的情感之间会有差距，存在思想矛盾，时间长了，就容易疲劳，而玩游戏时，这种差距比较小，就比较轻松。
4 精神拮抗作用
《根治法》79页，就是当我们有某种感受时，必然同时相应地发生与此相反的精神活动。比如说，我对大舌头感到恐怖，同时又会产生不让自己恐怖这一精神活动（精神上的保护作用），两者之间就会产生思想矛盾，引起注意，这样恐怖会变强，那么恐怖与消除恐怖两者之间的差距更大了，思想矛盾也就跟大了，又会吸引更多的注意，这样进行下去，也就是精神交互作用。
5 安全阀
《根治法》5页，6页。如果不停地工作，不休息，不会突破安全阀，经常烦恼也不会突破它。但如果反复存在外界的刺激，刺激足够大，而且必须具有某种天生的素质，就有可能突破它。这种天生的素质就是神经质，疑病性素质。这可以说是这种素质的致命弱点，也只有这种素质才有强大的能量突破它。神经质可以比作电流表，外界一发生刺激，它的指针就会摆动，与意志薄弱性素质不同，摆动的幅度很大，电流表比较灵敏，但是如果外界频繁地施加刺激，电流表总是摆动地那么大的话，就有可能坏掉。
我是一名具有神经质素质的人，如《根治法》242页所说，“神经质者的气质，由于生的欲望非常强烈，而另一方面自我的反省力又较强，所以，在自身的欲望与其内省之间，很可能诱发一种内在的精神冲突。”不知道是什么原因，我在大舌头这一点存在的思想矛盾是很重的。初中时，害怕被笑话，感到强烈的恐惧，为什么强烈的恐惧呢？这实际上一般正常的恐惧心理通过精神交互作用发展出来，证明了在这一点上有着很重的思想矛盾，因为思想矛盾越大，精神交互作用也就越大，恐惧才会越强烈。每天都需要担心大舌头的问题，担心被笑话，这种外界刺激频繁的发生，也就经常会出现思想矛盾。时间上持续了1年多，于是在这种思想矛盾长时间频繁、强烈的冲击下，神经系统必然会越来越疲劳，终于最后突破了森田所说的“安全阀”，造成了疾病，这是本病的发病过程。(这里提醒一下，大家不用担心，突破安全阀的神经质数量是非常少的，全国也就几个人，必须具有某种特殊的机遇才有可能。)
发病之后，神经系统已经永远地处于过度疲劳的状态，恢复不过来，稍微有一点思想矛盾，也会使神经系统更加的疲劳。为什么会出现“突然一下，脑袋不好使”这个症状呢？这实际上是一个比较大的思想矛盾迅速地造成了神经系统疲劳（思想矛盾引起强迫观念）。思想矛盾可以说在我们日常生活中是无处不在的，只不过自己并没有去注意，这个不太方便举例子了。我们学习过程中，想学到更多的知识，而实际上我们并没有那么大的能量，愿望与事实之间会存在思想矛盾。我们与人接触，会存在各种刺激，很多时候都会存在思想矛盾。自己想睡觉，但被别人说话声吵到了，也会存在思想矛盾。自己不小心撞到对方了，自己过意不去，这里面也会有思想矛盾，总之思想矛盾无处不在，我脑袋不好，想不出什么例子来了。
如果想治愈这种病，必须中止思想矛盾，这样过度疲劳的神经系统才能得到充分的休息，恢复到正常状态，这并不是药物能够做得到的。睡觉时，没有思想矛盾，但需要连续睡上一、两个月，才能恢复正常，这是做不到的。只有一种方法叫做“绝对静养”，就是将患者关在一个空屋子里，没有了屋子里电视、书籍的刺激（如果有书，便会形成想看书的欲望与静养的理智之间的思想矛盾），也不让患者受到外界的刺激（隔绝一切内外刺激），使患者处于一种没有思想矛盾的境地（这时的患者甩掉了一切包袱，无忧无虑，自由自在），持续一、两个月，过度疲劳的神经系统就会恢复正常。换句话说，人为地创造出一种环境，使它能够达到和睡觉相同的没有思想矛盾的境地。
我在沈阳精神卫生中心住院时，诊断为分裂，被关在封闭的病房，吃舒思这种药，这是一种抗分裂药，吃完睡觉很多，这样住到一个月时，舒思吃到3片，发现脑袋好多了，可以下棋了，而且下得不错，我平时是不能下棋的。之后又住了2个月，吃舒思5片，每天都下棋，但脑袋没什么变化。回家以后，仍然吃5片舒思，但脑袋又回到以前了，吃了6个月也没什么效果。真的是吃舒思好的吗？不是！这其实已经验证了森田先生的观点，在精神病院中，没有了外界刺激，无忧无虑，也不用被迫去做事，这实际上就是某种程度的“静养”，舒思起的作用只是睡觉多。但为什么回家以后马上又不行了呢？这是因为当时并没有实行”绝对静养”，我还可以看书、下棋，还在与人接触，所以神经系统的疲劳并没有完全恢复，也就是说还有残余，只要有残余，今后由于思想矛盾的作用，还会加重，回到从前，这点是非常重要的。
用一个比喻来概括这个病，它的发病就像是手上裂了一个口子，如果像中国医生那样，往上胡药，不管胡什么好药，如果我总是去抠它，它永远也不会愈合，反过来说，就是什么药也不胡，如果不去碰它，它也会慢慢地自动愈合。这个抠它的是什么东西？就是思想矛盾。像中国医生这样，不懂疾病的病理，盲目治病，最后结果即使吃上了10年药，也不会有任何疗效。
我虽然清楚这个病的病理，但我也没有办法，这是最麻烦的地方。因为睡觉也好，忘记也好，静养也好，都不是通过自己的力量能够做到的，或者说，越去想睡觉，越睡不着，越想去忘记某件事，就越会形成精神固着，越想去静养，则反而心里会有了负担。这些我当然都亲身实践过，去耍一些小花招，让别人给自己关起来，告诉别人应该怎样做，这些都是没用的，徒劳的。唯有治疗者本人对治疗原理有深刻的体会，我想这只有良智的神经质才能够做到。但这个世界上良智的神经质是非常少的，也不知道中国什么时候还会出现一个森田正马？我不能等待，我需要用自己的力量来解决问题，要不然我这辈子就完了。方法是，我需要找到一个和我一样症状的人，我想这个人应该也和我一样，在家里呆着，什么也干不了，迫切地想治疗。找到他以后，我会对他实行“绝对静养”，我本人就是良智的神经质，患者肯定能够治愈。等这个患者治愈以后，会想办法帮我治疗的，这样我才能治愈。必须要采用这样的途径中转一下。问题的关键是如何找到他，这难度很大，我也只能依靠网络了。我的qq号：1093984055，我的手机：13072452318。请不要跟我开玩笑，我现在生死攸关，很难。咳，我就剩下这么一点希望了。
所谓静养，必须是治疗者对患者才能够实行，治疗者将患者处在某一种特殊的环境之下，患者才会自然形成静养。这个问题不好表达，从患者的角度上看，像是等待某种偶然机会从天而降，患者完全处于被动状态。从治疗者角度看，他必须深刻地体验到治疗原理，他是处于主动的态度，就像医院里医生对患者一样。注意，治疗者不能让患者拿主意，听任患者的态度，这样患者一有顾虑，就没有静养的效果了。目的是要患者清净下来。治疗者需要设身处地为患者着想。
森田所说自己不能给自己治病，就是这个道理，神经质也好，神经衰弱也好，都是一样的。讲一个笑话，我妈看了《实质》，盯上“自己不能给自己治病”这句话了，她是怎么理解的呢？她说就是你已经得上病了，认知已经有问题了，就得靠医生，靠父母帮你纠正。她的意思就是什么都得听她的，听医生的（医生是不信森田的），我不能按自己的想法，不能按照森田的思想治病。每次我讲我的道理时，她都拿出这句话，这不森田说的吗？这也可以看出这帮医生可恶之处，我当然不信他们的，但他们可以影响我父母，医生和父母联手对付我，所以我病越拖越久，损失越大。
这里附带说明一下，有些人可能会说，“你该做什么还做什么，不去管症状，问题不就解决了嘛？”这些人都是处在了迷惑之中，受高良思想误导。“顺其自然，为所当为”以后，思想矛盾是加重还是减轻？自己去读《实质》61页，这是最基本的了，如果读不明白这段话，可以说森田疗法一点也不懂，以后就不要到网上瞎说，误导后人了。思想矛盾是加重的，由于我有合并症，我的合并症(疲劳)也会跟着加重，所以我实践一段时间就得回床上躺着了。
待续……
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雷达卡
发表于 10-1-5 16:50:48
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