设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1272|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

喜欢自己,别人才能喜欢你

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 04-6-29 11:35:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
你喜欢自己吗?
我们都喜欢照镜子。科学家们发现女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样。男孩子在镜子面前自我欣赏,而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样的。虽然出发点不同,但在关注自己这一点上却是共同的,不过有的人关注自己,却并不喜欢自己。
  那么,喜欢自己是不是很重要呢?答案是肯定的。心理学家告诉我们,除非我们确实喜欢自己,否则我们无法喜欢别人。怨恨一切事物和每一个人的人,会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感。
心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己,接纳你自己。我们每个人都有自己的优点和长处,也都有自己的弱点和短处。喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己,而是建立起自己的价值观,然后付诸于生活。同时必须学会接纳自己,减少不必要的自我责备。
  有了自我接受,你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人。你会发现,他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你不再需要虚假的幻想世界,你踏踏实实地选择了现实,真心和每个人交往和相处,在你接纳了自己和他人的同时,社会也接纳了你
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 04-6-30 13:16:42 | 只看该作者
喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己,而是建立起自己的价值观,然后付诸于生活。

有了自我接受,你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人。你会发现,他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。

我觉得这篇文章说的就是我。我现在就是这个样子。

哈哈,本来吗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 04-7-3 20:55:53 | 只看该作者
可是我都不喜欢自己,真的毫无办法,我很难用欣赏的眼光看自己,
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 04-7-3 21:42:26 | 只看该作者
你可以把你的情况客观的发上来吗?让我们帮你分析分析好吗?其实没个人都有自己的闪光点的,真的!
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-26 09:26

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表