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[求助] 出个主意吧

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1#
发表于 09-12-25 13:28:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 09-12-25 16:50:06 | 只看该作者
看看太阳光。
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3#
发表于 09-12-26 09:54:58 | 只看该作者
目前的状态是这样,只有接纳,不接纳更加痛苦,接纳也是为了长久的快乐,越逃避越看不到事情的真相。

症状虚无,总会过去的。
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4#
发表于 09-12-26 11:07:31 | 只看该作者
是的,接受吧,管他有没有影响,我自己该这么做就这么做下去,影响反倒淡化了。

而越想消除,实际上你已经不是在生活,而是在绕着症状转了,这反倒更陷入其中。
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5#
发表于 09-12-31 20:04:44 | 只看该作者
你不要想着一下子这一切就消失了,我已经替你尝试过了,你要想着让自己在接纳中改变。让自己不再对视线敏感,慢慢就好了。
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