请教！

云动力 · 发表于 09-12-17 07:21:34

遇到合适的话题，能讲个没完，
遇到不喜欢的话题，一句也说不出
遇到有的人，能讲个没完
遇到有的人一句也讲不出
有时特别难的问题能解决，别人谁都解决不了
别人都能干的，我反而总犯低级错误 12# 新生的雪儿

云动力 · 发表于 09-12-17 07:28:38

我的病类似双向，在自信与自卑，聪明与笨，兴奋与抑制，轻度躁狂和中度抑郁
之间徘徊，时间最长是停留轻度抑郁
强迫也同时存在 3# wolfwolf

charles_1812 · 发表于 09-12-17 11:04:33

氯丙咪嗪不是氯丙嗪吧

云动力 · 发表于 09-12-17 11:23:12

氯丙咪嗪不是氯丙嗪,是治强迫的药，又叫安娜芬尼

shytz · 发表于 09-12-17 18:30:05

我也有完美心理，想向的特别好，做不到，就不做了或者达不到目标，就自责

自卑持续1-2天遇到高兴的事情，最多会兴奋一天，半天较多兴奋，高兴时候比较少，抑制，自卑的时候多

我的病类似双向，在自信与自卑，聪明与笨，兴奋与抑制，轻度躁狂和中度抑郁之间徘徊，时间最长是停留轻度抑郁

完美心理，这就是主要的问题，饮食问题厌食与贪食基本属于正常，没有问题。
主要长期处于情绪低落，就会容易感到自信与自卑，聪明与笨，兴奋与抑制，轻度躁狂和中度抑郁之间徘徊，比别人敏感。
建立人生的信心很重要，先控制强迫症，减少想无意义的事件，不要把梦中的内容再强制回忆出来。减少思维的负担。
你的症状可能不爱动，有似木僵的习惯，造成了兴趣低下，睡眠质量如何。

云动力 · 发表于 09-12-18 05:47:33

本帖最后由云动力于 09-12-18 06:21 编辑

感谢shytz！
请问：氯丙咪嗪由4片减到2片，效果很好，15天后是直接不吃还是减到1片。
我是不爱动弹，原来上班有许多爱好，现在有时间也不感兴趣，
我总是一呆一天，睡眠好，睡的时间比别人多2-3小时，是不是需要强制让自己动起来。
完美心里一直有，设想挺好，很难做到
我强迫主要是余光强迫和出屋时多次检查水，电，煤气关没关好.
平时一直没精神，遇到挫折更重，感觉和别人抑郁不一样
我现在就有些轻燥，能受的住。对于躁狂比较轻用碳酸锂是否合适？？？

shytz · 发表于 09-12-18 19:56:12

15天后是直接不吃还是减到1片。

可以2天减四分之一片，有16天就行了

我是不爱动弹，原来上班有许多爱好，现在有时间也不感兴趣，
我总是一呆一天，睡眠好，睡的时间比别人多2-3小时，是不是需要强制让自己动起来。

强制让自己动起来，可以消耗焦虑的能量，减轻焦虑的症状

完美心里一直有，设想挺好，很难做到
我强迫主要是余光强迫和出屋时多次检查水，电，煤气关没关好.
平时一直没精神，遇到挫折更重，感觉和别人抑郁不一样
我现在就有些轻燥，能受的住。对于躁狂比较轻用碳酸锂是否合适？？？

减药会增加焦虑，自己减压，调整期望值，放松一段时间强迫症会减轻的
暂时用碳酸锂是可以，慢慢一步一步的来

云动力 · 发表于 09-12-19 09:41:05

本帖最后由云动力于 09-12-19 15:01 编辑

感谢shytz！！！
减药已明白，已经2-3天强迫维持在较低水平上，以前强迫可厉害了，一出屋就余光强迫，郁闷！
平时精神头不足，饭后，就更没精神了，就象抑郁严重了，还伴有自卑，和别人抑郁不太一样，这是怎么回事？
记住：每天要强迫自己动起来，自己也是太懒。
我郁重燥轻，有时一天燥郁都有，是混合型吧？
原来我挺好，我老婆跑了，我就崩溃了
我对她充满了仇恨，诅咒她不得好死。
请问：你怎么看这种仇恨

新生的雪儿 · 发表于 09-12-19 10:54:14

我是用药后强迫症状明显减轻，基本上能转移自己的注意力，能比较容易停下自己正在做的事如果自己想的话。但还不能停住思维，什么都不想，让自己休息个十秒半分钟。因此，从醒到睡觉，我要一直不停的有事干。原来是思维高速运转，想转念头很难，干一件事就是停不下来，命令自己去做其他是事非常困难，往往是不干就不干，一个就停不住，天天干。靠意志控制不住，因为我的强迫是噪忧引起来的，服用治疗躁狂忧郁的药已经见效。

云动力 · 发表于 09-12-19 14:14:21

我是减服氯丙咪嗪，碳酸锂没减服
我现在也不怎么思考，想思考得喝咖啡，可能是强迫损害大脑
我一天收拾屋，做饭，大部分时间闲着，就上网
没事练习放松，一练习就睡着了，一天比别人至少多睡3-4小时
为什么我上班时候状态好，因为我那时都处于动起来 24# 新生的雪儿

shytz · 发表于 09-12-19 20:09:34

平时精神头不足，饭后，就更没精神了，就象抑郁严重了，还伴有自卑，和别人抑郁不太一样，这是怎么回事？
我郁重燥轻，有时一天燥郁都有，是混合型吧？

这是极度焦虑产生的情绪波动，一天燥郁都有，你的不属于双相障碍，属于正常情绪问题，焦虑加上心理问题，感觉上会强烈一些，属于重度抑郁症。

请问：你怎么看这种仇恨

这很正常啊，对别人的仇恨，伤害最多的还是自己，因为更容易记在心上，增加烦恼。

云动力 · 发表于 09-12-20 08:47:53

感谢shytz！
1.我总是告诉自己，千万别和老婆吵架，结果还是没控制自己，和她吵架了
这是怎么回事？不是躁狂。
2.我哥是有权有势的人，自己没办法，希望他帮我一下，他一点也不管，
怎么看这个问题，我倒想自立。。。。。

shytz · 发表于 09-12-20 20:08:33

结果还是没控制自己，和她吵架了这是怎么回事？不是躁狂。

这是强迫症造成的痛苦爆发，躁狂是感到快乐的发狂。

怎么看这个问题，我倒想自立。。。。。

顺其自然，自己努力是自己的。

云动力 · 发表于 09-12-21 13:13:43

本帖最后由云动力于 09-12-21 17:27 编辑

感谢shytz！
1. 别人说我，负性评价，我就特别生气，持续很长时间，这也是强迫，怎么改哪？
2。这两天我试着少喝咖啡，今天不好，就是兴奋不起来，多喝点咖啡缓过来了，
同时有余光强迫，咖啡怎么减哪？

shytz · 发表于 09-12-21 19:25:37

怎么改哪？
增强自己的个人兴趣，就容易分散负面的影响。

咖啡怎么减哪？
这个很难减，也没有什么不好的，等康复了，自己再处理。

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