香蕉九个你意想不到的用途

呼吸的翅膀

香蕉九个你意想不到的用途

核心提示：咋不知道，香蕉还有这用处？原来小小香蕉也有意想不到的妙用途，好好看看吧，香蕉九个你意想不到的妙用途，供你参考，健康常识大家共享，非原创，转自网络。

1、治疗咳嗽
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。
2、治疗痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。
3、减肥
香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
4、淡化雀斑
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
5、解酒
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。
6、降低胆固醇血清
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
7、防治胃肠溃疡
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
8、治疗高血压
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
9、治疗忧郁症
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望厌世烦躁的情绪逐渐消散

清雅百合

我也喜欢香蕉，只是冬天吃太凉了！

天下6666

我最近基本上每天都吃。

夏秋

加条香蕉皮的妙用。。。
——可以辅助ＳＹ，黑黑；

风吹尘

加条香蕉皮的妙用。。。
——可以辅助ＳＹ，黑黑；
夏秋 发表于 09-11-25 11:26

辅助刷牙，夏秋同学是很节约的。