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对于任何的神经质症状,我们既不能压抑它,也不能放纵它——同样的,我们可以接纳并觉知它。不管你是压抑还是放纵你都是在黑暗中挣扎,你都是在梦中和梦搏斗,那将是完全的徒劳。我们有第三种选择,我们接纳并觉知。 ... 失忆 发表于 09-11-4 14:28
嗯,我从小就经常看一些物体的形状和摆放的样子就感觉像什么什么,比如有的衣服堆在一起,皱折很像骷髅的头等等。也会怕的,但是却没事呀,它又不会变真的,只是样子像而已。你不用紧张吧,我感觉这个肯定不会影响别 ... sunny7 发表于 09-11-4 08:55
有一位幻听的朋友,我们讨论了接纳后,他有了很大的进步。 楼主讲的吃药的问题不绝对,药只要对症,肯定会有帮助,包括你现在的问题,但很多事情我们不要渴望根治或从此不再来,因为很多症状是人人都有的,只是我 ... 银碗盛雪 发表于 09-11-4 16:40
这是精神症状中的幻视现象,也就是所谓的幻觉,甚至有时候还伴有幻听,感觉到真假难分,导致自己的精神异常的紧张和焦虑。也搅扰了自己正常的心绪和思维,甚至这种记忆会长期存在自己的思维空间里,甚至比真实还更真 ... kingyunyong 发表于 09-11-4 15:25
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