设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1259|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[求助] 长期失眠真的很很痛苦,想交一些同样受到失眠困扰学生朋友

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 09-10-13 21:07:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
从初中开始就不太注意休息,人也很自闭可能这样就埋下了祸根了吧,到了初3时学习更加紧张了学习为了升学率有时星期天也得全天上,平时的时间也很紧迫,早上6点多就要上,下午得5点半才能走,就算晚上回到家也得11点多才能睡吧,渐渐地,我开始越来越紧张,慢慢的我开始忧心,后来我就不多说了,失眠缠上了我,弄得我老是神经兮兮的,对周围的事物过于关注,学习分心不说,晚上楼下一辆小车开个也听的十分清楚,慢慢的11点半12点,1点,失眠越来越严重,心理负担更是大,身体开始消瘦,人也垮了,整天为失眠忧心,什么野酒花啊,褪黑素啊,中药西药也吃个遍,可是睡眠始终不理想,特别以前用那个也酒花根本就是酒精,吃了弄得你头昏脑胀不说,还上火,特别是我可怜的眼睛,长期的失眠让我的眼睛老是干结,像针刺一样痛苦,下午上课那太阳简直就是一团杀人的火,我常常在液晶捂着自己的眼睛痛哭,为什么我一世人什么坏事也没做,还经常被别人欺负,还要受这样的折磨,我以后的日子该怎么过啊,我怎么才能正常健康的人啊?上天是不是非要弄死我不可啊?后来,熬过了初3这个痛苦的日子,我以为可以摆脱失眠的困扰,没想到失眠带来的心理困扰就是挥之不去,暑假里整天都是头昏脑胀的,经常头痛,到处跑医院,不过我们湛江的医院虽然差,还是有是诺思这样的好药,那阵子就这样迷糊过去了,后来上了高中,发现学习非但没有轻松反而跟紧张,我就是迟到一次也得被那个变态老师罚去讲台“演讲',有时罚跑操场,此时深受折磨的我实在坚持不住了,眼睛得不到休息老是干结让我老是跑厕所找水,同学们老是笑我,实在烦死这样的生活了,于是就停了一年,这一年里四处看病,基本广东省有名的医院都跑了遍,什么检查都查过,药也五花八门,氯硝安定啊,是诺思啊,盐酸··很多鬼怪安眠药,连治疗精神分裂的药(中山三院)也吃了,很多药吃着吃着就没用了,长期的跑医院,花了父母折磨多钱让我很是难过,书读不好不说弄个这烦恼让我一辈子都不得安乐啊,我很清楚地知道吃药不可能吃一辈子的,可是始终没办法解决这个烦恼,有时甚至想一了百了,可是我始终不舍得死,没这个勇气,现在复学后到高二了,在一个什么人都不认识的环境,在这个同意紧张的环境里让我很是折磨,失眠也在继续折磨着我的身心,我已经3天晚上都在床上打滚了,这3年的失眠让我身心疲惫,我不想买药了,只会花去父母跟多的钱,有没有和我一样痛苦的朋友和我分享一下你们的感受,有没有可以让我摆脱这个深渊的方法,话不尽说,希望大家能交交心,如果想笑的话就去别处吧。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-16 21:49

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表