害怕未来

洛阳花下客 · 发表于 09-10-8 20:56:36

我是如此地害怕未来

未来看不到一点希望

完全一片漆黑

一切看起来都是那么困难，即使是很小很小的事

我要如何活下去？如何坚持下去?

我不知道，自己还能走多远

波波 · 发表于 09-10-8 21:37:41

是什么原因导致你有如此消极的认知、想法？是因为抑郁症？还是？

需要找到问题，对症下药，才有利于解决。

新生的雪儿 · 发表于 09-10-9 00:28:07

本帖最后由新生的雪儿于 09-10-9 05:02 编辑

你的感觉超出正常，去看医生，找出原因，才能治疗.
我经历过同样的处境！病好转对未来的感觉就不一样了！

自在 · 发表于 09-10-9 00:30:44

休息,休息.
平静,平静.
催眠一下自己吧.找个录音试一下.

orionid · 发表于 09-10-9 00:49:14

任何人都无法预知未来。

虽然，可以根据自己的过去推测未来的情形，但也仅仅是推测而已。未来不会因为我们的担心和害怕而改变。

不如将注意力放在自己可以控制的事情上，放在当下可以解决的事情上。

“活在当下”---不失为一种更好地迎接未来的态度。

jamnorip · 发表于 09-10-9 01:19:27

年轻人才会这么说的吧，呵呵。等你以后要每天挣钱养家糊口你就明白了，未来就是现在

仙毯 · 发表于 09-10-9 07:15:53

加油

Chindia · 发表于 09-10-9 08:28:41

淡化对不可操控的未来的沉思，细心品味周围的快乐，哪怕是别人的，微小的。

sunhui319 · 发表于 09-10-9 13:04:18

和我有时候的感觉一样，感觉自己的日子怎么这么苦，其他人有多么幸福，其实每个人的烦恼都有，大家都是俗人，大家所面对的都是一样，与其想着怎么逃避，不如多学习点东西。。。这样和自己的目标会越来越近，渐渐的会忘了抑郁，哈
我觉得自己忘了抑郁的时候就是好的时候了

洛阳花下客 · 发表于 09-10-9 17:17:42

谢谢大家的回复。

我想我这样是由于抑郁症引起的，我处于现在的境况已经很久了，但这样悲观却是最近才有的。之前我都不会这样感觉到压力和茫然。

我现在完全想象不到康复后的样子，我不知道有什么东西值得去追求，活着是如此凄凉。

大雄 · 发表于 09-10-9 17:20:39

这是成长的过程，好好活着

新生的雪儿 · 发表于 09-10-9 19:41:41

谢谢大家的回复。

我想我这样是由于抑郁症引起的，我处于现在的境况已经很久了，但这样悲观却是最近才有的。之前我都不会这样感觉到压力和茫然。

我现在完全想象不到康复后的样子，我不知道有什么东西值得去追 ...
洛阳花下客发表于 09-10-9 17:17

你的认知尚好！，用药，很快会恢复的！
是病能坦然接受治疗就是勇者！

kk660 · 发表于 09-10-9 21:45:36

拼命赚钱不怕未来

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