不再挖掘内心消极情绪

云动力 · 发表于 09-9-26 14:24:47

我对自己不好的情绪，总是诉说，希望有个排解
很多高手认为我这样不好，于事无补
有个问题不明白：弗洛伊德认为只有把压在潜意识的创伤挖掘出来
才会根本治愈心里疾病
我就是按照弗洛伊德的理论
是我理解不到位
难道是是弗洛伊德错了？
以后也不说了：象头疼，心情不好，自卑说和不说一个样
但是理论我没搞懂

吉祥喜 · 发表于 09-9-26 19:35:59

我想排解坏情绪有各种各样的方法，不只诉说一种，这个论坛里有很多，可以找找。
‘弗洛伊德认为只有把压在潜意识的创伤挖掘出来
才会根本治愈心里疾病
’先想法找到对付坏情绪的其他方法，干吗非要懂他的理论啊。

流月の光影 · 发表于 09-9-26 19:51:26

佛洛依德的理论要有一个前提，就是你挖掘出来以后，你会有应对这些消极情绪的很好的方法。

如果你没有方法，那么挖掘记忆就等于第二次的伤害。

新生的雪儿 · 发表于 09-9-27 00:20:32

佛洛依德的理论要有一个前提，就是你挖掘出来以后，你会有应对这些消极情绪的很好的方法。

如果你没有方法，那么挖掘记忆就等于第二次的伤害。
流月の光影发表于 09-9-26 19:51

你快行动，快治病！其他的问题都会迎刃而解的！

春花秋实 · 发表于 09-9-27 11:13:04

倾诉是一种排解心理压力的方法，但是你的情况光靠宣泄已经不行了，你要是喜欢硬挺谁也没办法，只能看着你遭罪。

春花秋实 · 发表于 09-9-27 11:13:33

有时候遭罪还是小事问题是病会恶化。

健男儿 · 发表于 09-9-27 11:39:55

谢谢分享

云动力 · 发表于 09-9-27 14:08:08

我吃药，比早先抑郁药强多了，现在直恶心
以后，要自立，求人太难，总有一天我会走出来

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[讨论] 不再挖掘内心消极情绪