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本帖最后由 野蔷薇11 于 09-10-19 02:57 编辑
砚谷墨清,我的感受和你一样,真正难倒我们的,不是考试,却是自己的充满紧张,恐惧,不自信,放弃念头的心。
我比你还要严重一点,神经症(我现在称呼抑郁症为神经症,我发现我的消极念头是不定期来临的)出现时,有六个标志:
恐惧,自己想好的事反复犹豫,预想变故(认为自己以后会面临许多搞不定的情况,变故,让自己的心更加不安),思维散乱(无法集中精力于要作的事上,脑袋里杂念滚滚,如果打开电脑工作就会漫无目的上网),
最可怕的,是对于自己正在做或者已经做了一大半的事,反复升起一个念头:我做不来,我放弃,放弃!
此外,身体也来逼迫我,浑身无力,头脑极困。我现在摸到它的规律了,如果我头脑昏昏沉沉下我还能写文章,这个困倦就是假困,是身体想让我放弃施的迷魂阵,如果我写文章没办法整理思路了,这才是真困,才标志我该上床睡觉了!
神经症来光顾我的六个狠招:恐惧,虚弱感,反复犹豫,预想变故,思维散乱,放弃
之前,也想依照自己身体的实际情况,学一阵休息一阵,不要把自己逼得太狠,可是不行,我把握不好度,一旦放松,我的“懈怠,拖延,困乏”会无休无止无穷无尽,如大海波涛般时时泛起!
我发誓:我保证,我坚持用“立即而持续的行动”来击败我身体以及头脑的种种消极感受!“懈怠,拖延,困乏”再涌起我不会理会了,不到时间表上的休息时间我就不准自己休息!
离考试还有八十天,我要搞定我的两门专业课,三十多本书全部通读,记住内容,部分书全文背诵,请大家鼓励我!
学校不改了,就是我看中的**大学,考进去,不仅能获得很好的教育,还有很好很关爱学生的导师,我现在感觉,唯有爱,才是抚平心理创伤的唯一良方,我渴望能投在导师门下,随其学专业也学作人,心中早已经把导师看作了父亲。
考一个一般的学校,自己再一点点去捉自己的心理问题,去试图修正自己的心理问题,实在是太难了!我想如果能成为导师的门徒,感受其人格风范三年,很多内心的挣扎困惑都会自然而愈!
我渴望获得这个“毕其功于一役”的机会!
虽千万人,吾往矣!这四年的挣扎也需要有一个响当当的结果! |
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