设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1506|回复: 6
打印 上一主题 下一主题

求助

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 04-5-14 10:46:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
抑郁的人我总觉得有作茧自缚的感觉,但我还是想客观地描述一下自己22年来的生命历程,希望大家能给我提供点帮助,协同我走出抑郁.
    忽然有种感觉想自己做一次自己的心理医生,把自己剖析一下,便准备把自己的人生经历写下来.那么去找一本自己喜欢的日记本吧,正巧,顺手拿器一本一看:封面上有"品味人生"四个字,并有注释:要想懂得今天,就必须研究昨天.是的,我总认为敢于直面昨天的人比逃避昨天的人更勇敢.留在阳光的康复者比治愈后就离开阳光的人更令我敬佩!我始终渴望着有那么一天,我能面带微笑的对别人说一句:我感谢抑郁!可是那是一个梦吗?
    我出生在安徽的一个江南小镇上,父母本来都在集体单位上班,由于经济体制改革后, 父母都下了岗,于是母亲便买了一间门面房开起了书店,所以在父亲的思想中一直认为:还是毛泽东那个时代好!父亲是爷爷的大儿子,在家很受宠,因此我的出生也是幸福的.妈妈是个孝顺的媳妇,家里家外都井井有条,婆媳关系也处得非常好.从妈妈嫁到奶奶家那时起,奶奶就一直住我家,所以姑姑叔叔都对我很好,我从小就特爱哭,长得头大体胖,很像个男孩子.在我三岁那年,爷爷患上了肝癌,单位的同事送了很多礼品,那时,正巧,我患上了天花,爷爷的礼品遍被我"扫
荡一空".爷爷很喜欢我,有一次,妈妈一耳光把我鼻血打出来了,爷爷便把我抱到外公家,找我外公算帐,问他怎么教育女儿的.姑妈他们对我也很好,三岁那年,爷爷去世了,岁月蹉跎,不知不觉.快读书了.爸爸下岗后,就再也没找工作,喜欢打牌,可是他是属于比较有分寸的那种人,可以说,打牌是他一种营生手段吧.爸爸的牌打得特好,而我对数字也很有灵性,四岁时,爸爸打麻将我就在旁边看,结果不久,我就会打了,而且108只牌我每只都能摸得出来.那时我很小,我就用两只小手一起来,结果一时间,我在我们小镇出了名,就是因为四岁就会打麻将了.童年的生活是快乐
的,爬树抓知了,骑个小自行车到处乱串。。。。。
    不久,我跨入了小学的校门,我是个听话的孩子,每次考试都是班上前几名,从四年级开始做班长至今.在小学两次数学竞赛中我都得了一等奖,我从小性格就很要强,大大咧咧,很听老师的话,但是听话归听话不怕老师,我是学校的领操员,我很喜欢演讲,而且两次获得校二等奖,在班里,我是个"大姐大"似的人,女孩子都很听我的话,也许是那时的成绩较令人信服吧!我从小就把学习看得很重,爸爸说:"只要成绩好,要什么都可以,你爸妈就是吃了没有工作的亏,好好学习,将来有个好工作."我学习成绩很好,但只要依次考的不好,我就会回家哭个不停,在父母看来
,那是我自尊心强的表现,跨入中学后,我一般都是全校第二名,尤其是我的数学是最值得我骄傲的。数理化竞赛三门我每科都获过一次二等奖奖。跟一般女孩子相比,我少了一份爱撒娇的脾气,我不喜欢打扮自己,妈妈买什么我穿什么,我的女生朋友们都很喜欢我.跟男生接触时,我还是大大咧咧,我对那些"追求我的男生"置之不理,我成了年级的榜样.老师们说我很稳重,成绩又好.我喜欢游泳\骑自行车\去野外野炊,那时,同学和我的关系都挺好的.大家都认为我是个称职的班长,老师也都很喜欢我,提起我,一个年级的人都知道,终于,高考我不负众望,以镇第一的成
绩考上省重点,去了县城.可以说初中的生活是我至尽今为止最快乐的读书生涯。
"山中无老虎,猴子称大王",一看年级排名----年级第二十名,班级第五名.我们全镇一共考取三个,其余两个是男生.刚上高中,来到了陌生的环境,我很不适应.爸爸妈妈都不在身边,再说学习上的竞争也是非常激烈的.记得选班干时,由于我住阿姨家走读,开始同学不是很熟,投票选班干时我没被选上,我当时很难过,耿耿于怀,爸爸妈妈看我的情绪不好,问我怎么了,我说明原因后,他们找到了我的班主任,让我当了组织委员.我觉得当时学习的压力非常大,初中的荣誉感没有了,头上的光环荡然无存了,我当时成绩一落千丈,第一次期中考试全班34名,渐渐的随着对生活的适应,我成绩有所上升,而且每次班级晚会的成功主持及演讲比赛的获奖也证明了我的能力.高二时,我摘了青苹果----我早恋了.由于对学习看得重,我对成绩好的同学向来有种敬佩的精神.老师调动座位了,恰巧把我们班的第一名(psl)调到我的前面.完自修时,他经常约我去散步,和我聊天,教我学习,不知不觉我对他产生了好感,觉得他很聪明,不知不觉他跟我走得越走越近.有天晚上,他突然问我:"你觉得我们班哪个男生最好?"我当时吱吱唔唔,胡说了一个同学.谁知他写了封信给我说:"昨天我很伤心,我一直把你当做我最好的朋友,而你却认为ZQ是我们班最好的男生."我回信解释说:"ZQ是跟我从同一个镇上考上省重点的,同学的时间最长,所以我觉得他最好."之后,我看见他的抽屉里一直放着他的日记过,后来才知道他是故意为我而放的.有一天,他忽然对我说:"我喜欢你".由于对爱情的抵制心理,我几天都没有和他说一句话,他急了,写了封信给我,说:“喜欢不等于爱,这是两个概念,咱们可以做朋友吗?”“朋友?做朋友好啊,多一个朋友多一条路嘛!”我尽量把朋友说成广泛的概念。他经常教我学习方法,把自己最喜欢的集邮册送给我。渐渐的,我走入了他早已计划好的路,我俩谈朋友了.高三到了,频繁的联考、竞赛,第一名的他学习压力也是非常大的,他已经没有那么多时间关心我了,我却受不了了,他的爱我已经戒不掉了。记得有一次,他去合肥参加竞赛集训,一个星期他回来后,我以为他会来立即找我,谁知隔了两天他才来找我,跟我说高考快来了,咱们都得好好学习了,我突然有种感觉----内疚感。高中怎么能谈恋爱呢?这样对得起父母吗?再加上他的不关心和对我的管束(他和高傲的,我只要和别的他不喜欢的男生说话,他就会生气),渐渐地,我们的裂痕越来越大,我提出了分手。他觉得他的自尊受到了极大的伤害,不在理我。可是我成功的主持完元旦晚会之后他又写信给我,希望我们能成为朋友,我答应了。谁
知不久我们又回到了以前的状态,最后由于一次小小的争吵,我又提出了分手,并把他所有送给我的东西都还给了他,他课没上完就回寝室了。我坐在教室,心不在焉,忽然觉得对不起他,就找了我最好的朋友和我一起来到寝室门口,我想让我的好朋友叫他出来聊聊,谁知叫了三次他都没出来,只带来一张纸条,写这:我的心已经死了,你以后别再来找我了。我当时当这好朋友的面,哭着跑回家了。其中还有一段小插曲,我们班有位女生追求他,他当时把那为女生写给他的情书在我面前炫耀,我看完后就随手放在了教室的抽屉里,谁知让我们班的几位男生看到了,从此,那位女生对深恶痛绝,而他对那位女生置之不理,最后那位女生变得沉默寡言,我想我步入她的后路了。不久,班里传出来:“WJ被PSL甩了”----是他自己传出去的,我伤心极了,加之我又很要强,我从此不再看他一眼。我下决心忘了他,可是那时我很难自拔,分手的时候,我实在受不了了,就找小姨夫聊天了,他说:“还是告诉你妈妈吧,人都说知女莫如母。”最后,我听了他的话,告诉了妈妈,我既难过又悔恨,哭得一塌糊涂,整天不想吃饭,妈妈当时也哭了,妈妈一句也没责备我,对我说只要不影响学习,我可以继续谈朋友。但是分手了,就放开点吧。可是我却放不下了,高考的前一天我把他写给我的所有情书还给了他,高考的结果可想而知,他走进了清华园,我走进了高复班。
    其实我当时的成绩还是不错的,全校女生中第二,总共起来大概16名左右,当时我们学校的情况是全年级考上重点大学的大概有60人,本科的150人左右,老师说我考个二流重点应该没问题。可是我有个坏毛病,我学习喜欢跟人比,哪个女生在我前面谁就成了我的目标,而且我考试时特紧张,我特别看重考试结果,所以随着联考成绩的好坏我心情也跟着起伏,记得有一次联考,我没考完,太紧张了,就哭着跑回家了,再家上失恋,我高考发挥失常了,只考了525分,本科线492,我可以进天津民用航空学院,但是我没去,我决定复读。
    也许是不在有PSL在我眼前晃动了,我补习班的日子竟然是快乐的,大家都很喜欢我,春季招生,我考了603分,我考上了上海的一所高校。
    本来想一次性写完,可是我怕太长了,朋友们看不下去,以后再接着写吧.
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 04-5-14 12:05:21 | 只看该作者
你的文章我非常仔细的从头读到尾,好象你还没有写完吧。看的出你是一个非常要强的女孩子,而且自尊心特别强,一旦不能达到自己的愿望就耿耿于怀,你有点完美主义。你这种性格也就注定了你比别人活的压力大一些,但也不能说这就是你导致抑郁的结果。凡事都有两面性,过由不及,我想你还是平时没有注意自己心态的调整,走向了另一个极端,从而不能自拔。心病还要心药来医治,我想你既然不小心走了进来了,那就调整一下自己,在从原路返回去。不知道你能理解吗。另外,我觉得你这篇文章放在《似水流年》版面更合适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 04-5-14 21:10:29 | 只看该作者
呵呵
发到病例版吧
是一个很好的经历
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 04-5-16 11:28:11 | 只看该作者
我都不知道发到哪个版快了,等我写完再说吧,我怎么患上抑郁的还没写呢.
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 04-5-16 11:38:01 | 只看该作者
看了你的文章觉得你十分优秀,想想自己就觉得惭愧了。不过你太要求完美。你对待感情的态度和我真是相象,所以也和我一样受到伤害。我们都要学会放下。还有我觉得没有必要原路返回,寻找过去的自己。其实你可以创造一个更好的未来。祝你健康快乐。
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 04-5-16 22:19:41 | 只看该作者
谢谢大头,其实我们每个人都有自己的闪光点的,是在于发现.其实我的感情经历没有那么简单的,我还没写完,这周太忙,下周再写.
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 04-7-9 15:35:21 | 只看该作者
我第二次感情的经历写了,丢了,我先把我第三次感情经历发上来吧,也是和我抑郁最大关系的。
刚分手不久的我真的很难受,我的一位室友跟我说:“治疗失恋最好的办法是再谈一次恋爱。”于是,我频繁的跟网友见面,还有几位同学帮我介绍,最终都是由于我的不满意而告终。不知不觉,已经到了11月份了,快期末考试了,可是计算机网络应用基础还有很多题目我不懂,便去找一位电气学院的学长请教,他是一个编程高手,把我带到他的寝室,交了我几个题目便让我自己做后面的题目,自己去他同学的寝室打游戏去了。做了一个下午,我终于作完了,便去他同学的寝室找他,想跟他打个招呼说我回去了。
“咦,你在这个寝室?”
“是啊,好久没见过你了,我在看肥皂剧,要不你也看看?”说着,他便递了把椅子给我。
“我还欠你一餐饭呢!”
“呵呵,是哦。。。。。。”
就这样,老乡加校友的关系使我俩聊得很投机,他又一次给了我他的手机号码。回来后,他微笑的样子,总在我脑海中挥之不去,白白的,长得很清秀,一笑起来露出一排洁白的牙齿。所以,看书看累了,我总是给他发发消息,可他睡得很早,每次都是以他的一句“我困了,先睡了,晚安“而告终。我知道了他叫LH,是电气学院的,成绩挺好的,计算机3级优秀,班级第3名,电气学院学生会宣传部部长,写得一笔字挺漂亮的。
“我们去打牌吧!”
“好啊,可是缺人啊。”有一天,我的同学想打牌。
“我发消息给LH吧,看他打不打?”
谁知,他不久便找来了一位同学,我们四个人打起了牌,我和LH坐对家。
“今天,我感觉LH对你有意思唉。”我的同学回来后对我说。
“不会的,我们刚认识不久呢!”
之后,我知道他跟他一个同学每天晚上都取操场跑步锻炼身体。
“以后,我每天都跟你们一起跑好吗?“
“好的啊,就怕你坚持不了。”
于是,每晚10点钟我都去操场跟他们一起跑步,可是我真的跑的挺慢的,他便陪我慢慢跑,跑完后,饶着操场走走,他撑撑双杆,就这样,我俩成了无话不谈的好朋友,之后,他的那位同学也不来跑步了,我俩也从跑步变成了散步。
“你为什么不找女朋友呢?”
“不想找。”
“为什么?”
“现在还没有资本,我很穷。”
“可是不是每个女孩都爱钱的啊。”
“走在街上看见一个很漂亮的东西想买给自己的女朋友而口袋里没有钱,那是什么样的感觉啊。”
“你谈过女朋友吗?”
“没有。。。。。。不,我也说不清楚。”
“可以告诉我吗?”
“以前有个吉林的网友为了我两次来到了上海,可是我对她就是没有感觉。”
“你太残忍了。”我不禁想到了自己两次去西安的过程。
“可是,感情是不能勉强的,没有感觉怎么行呢?我已经给她写过好几封信了,跟她说清楚了。”
“唉,男人就是心狠。”
“不是心狠不狠的问题,如果我不爱她跟她在一起,她也不会幸福的。”
“你成绩那么好,为什么不考研呢?”
“我还有个弟弟在武汉大学,我想让他去考,两个都考家里经济负担太重了。”
。。。。。。
不知不觉,快放寒假了,自从大2上学期英语通过6级之后,我就不太碰英语了,便想寒假去报个中级口译班。室友都回家了,只剩下我一个人孤零零的在寝室。他知道了,便喊我去他们寝室玩,我便在他们寝室看看片子,每天的水都是他帮我打的,晚上去操场上散散步,我很喜欢边走路边蹦或转这圈儿。他和我总是保持着距离,我觉得特挺好的,不像有的男生很色的。
“这两天快放寒假了,食堂没什么吃的,你早上吃什么啊?”他问我。
“我啊,每天都睡得很晚,一般不吃。”
“那以后我买早饭都顺便帮一买一份,再叫你起床。”
“好啊。”
“你爱吃什么?”
“粽子。”
第二天,早上8点多钟,我寝室的电话响了。
“起床了,大懒虫,我已经把粽子买回寝室了,快来我们寝室啊。”
“好啊,我马上就来。”
我过去一看,两个粽子,一盒光明牛奶。
“谢谢,我只能吃下一个。”
他就把另一个给了他同学。
第二天,我的电话又准时响了,“小姐,早餐和昨天的一样可以吗?”
“可以啊。”
“那我先去买,你先起床。”
“好的。”
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-16 18:40

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表