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王老先生把“腼腆”一词已经描述的非常精妙,就是嘴巴动了,牙齿也动了,却半天才发出声音。
有位男同学描述跟相亲的mm谈话时候自己的心理活动,非常典型,应该是大多数腼腆的人的现实情况。
“在和女生独处的时候,这个问题愈发明显了。我能说些什么呢?我该找点什么话题呢?我一直这么问自己,但是还是不知道说些什么,两个人静静地走在大街上,一言不发,气氛总是有些尴尬。说些自己关心的吧,经济政策、股票、房产,女孩子会喜欢听么?勾画一下自己心中的大志?那样显得夸夸其谈痴心妄想做人不够沉稳。讨论工作薪水的高低,衣服牌子的贵贱,女孩子会不会觉得我很庸俗?”
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这种性格在我们方言里叫做“闷肚子”,就是喜欢把东西藏在肚子里,不愿意拿出来跟人交流。
这种性格的特点是多思多疑:渴望认同,想的太多,结果对别人和自己都有怀疑,陌生人面前很难交流,但是熟人面前可能话多一点。
用现代的观点来说,这种性格的人缺乏安全感,尤其是对于陌生人更不信任。
1)要解决这个安全感问题,首先要学会坦然面对别人的批评或者否定评价。
多思多疑的人,喜欢把别人的一句话半个字翻来覆去的想,本来无关的东西也往自己身上套,而且得出的结论往往都是不太美好的——所以这种性格的人通常比较悲观——在心理造成阴影,结果就是很难坦然接受别人的批评。
只有不把别人的批评当成危险一样来铭记和恐惧,才能跟人自如的交流。
很多腼腆的人不开口说话,更多是一种担心。担心自己说得不好,被人取笑或者批评。
正是他们放大了“被人取笑或者批评”的负面影响,觉得这种结果无法承受,或者万一什么什么然后就什么什么了。
所以要记住:
第一,不要把别人的批评当成末日。人在江湖漂,谁能不挨刀?!
第二,别人对自己的批评并不出于仇恨,很多时候只是简单的观点不同,言词激烈了一点,他今日说了你的不好的话,也许实际上他只记得你的好处。
第三,人的观点变化很快,在每个具体的问题上,立场也是不同的。左边立场跟你不同激烈批评了你,可能右边的立场就跟你一致了。
第四,别人的激烈言论可能只是逞一时口舌之快,过后他自己就会很快忘记他说过什么。
2)如何打开话题?答:多关注生活细节。
2个陌生人谈论大话题其实并不合适,例如股票、房市、中美关系等等,2个陌生人之间的谈话应该从眼前的生活细节开始。
大话题不合适的原因是,2个人对于这些问题的立场可能截然相反,或者触碰到不快乐的回忆。比如,你跟一个被深度套牢的人讲股市应该如何如何,可能让他很烦你。
生活的眼前细节,例如道路中间的小水坑,天气,饮食风俗。等等。
这些话题上不会太大的立场差异,不存在价值观冲突,2个人即使自由发挥也不会有问题。
更重要的事,这样的话题方便自由发挥。
3)如何让谈话更愉快?答:在别人说话的时候,微笑着看他的眼睛。
你的微笑是对对方的鼓励,暗示他“你说得不错,我太同意了,我在认真的听你讲。。。。”这是一种持续的回应。
你还可以一边看着他/她一边说,“是呀是呀”,或者淡淡点头等肢体语言表示回应。 |
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