开贴，记录我患有焦虑症的日子

勇敢面对吧 · 发表于 09-6-3 13:00:23

自从08年12月28日凌晨3点左右开始觉得呼吸困难，胸闷，惊恐的那一刻，我就注定和焦虑症结缘了。直到这时偶还不知道这个世界上有一种病叫做焦虑症，我以为我是心脏病，我怕及了，跑了上海几个大医院，急诊、专家跑了十几次，验血、胸透、ct、心电图、24小时心电图、心超……做了n次检查，西医、中医院都跑熟了。但是病情并没有好转，后来一位中医的医生就建议我去心理疾病医院看看。

于是我就去了，在那里我被诊断为了焦虑症，是上海精神卫生中心。说实话，我还不喜欢那里的医生，还没说几句，他就说，吃药吧，然后开了一堆赛乐特、阿普论错。后来，吃了一周多，没有用，又去了那里，那的医生说是因为药量不够，叫加量，然后又开了几盒。这些精神药真是贵死了啊。吃了一段时间，开始起作用了。后来我又去了朋友介绍的一位中医，她是我这一生中遇到的最好的医生了，她叫我赶紧停了西药，说那会有依赖性。于是告诉我怎么停药，还给我开个中药帮助我停药。停药的那段时间，我才体会到什么是副作用，头疼，易怒，烦躁啥都来了，就因为这个一向与同事和谐相处的我，在公司会议上就和同事吵开了。

后来停了西药，吃了中药，慢慢好转了，我就想估计差不多了，应该靠我的毅力可以不用吃药了。有两周确实不错，焦虑不多，生活和工作也有激情了。

可是糟糕的是，从端午节放假开始，焦虑症又出现了，而且越来越重了。头疼、胸闷、疲累。。。

从今天起，我要记下我焦虑症的日子。

勇敢面对吧 · 发表于 09-6-3 13:01:22

6.3

昨晚又睡得很晚，但是睡得还不错，但是一醒来，就发现情绪不对。去上班的路上，开始胸闷、肚子痛、腰酸、烦躁。。。

快到公司的时候，到了浦东大道站，肚子痛的厉害，不得不去厕所。这时，情绪糟糕到了极点，胸闷也越来越重，越胸闷，就越想越多，越想越害怕。最后还是决定不上班了，去医院。于是给我的上司发了短信，说今天请假。说实话，请假我是很担心的，因为我的病的问题经常请假和出状况，上司已经对我很有意见了。激烈的冲突后，我还是放弃了上班，去了医院。

由于我信任的医生今天没上班，我就挂号了另一位专家。但是这个专家没听我说几句，摸脉之后就开药了，说实话，我对他很不信任了。碰巧今天身上现金不够，也没带一张银行卡，所以他的药我也没买成。打算再忍两天，周六去看我信任的医生。

现在在家里休息着，感觉好多了。但是胃口还不好，中午也是吃不下去啊。打算过会睡一会，然后是出去走一走。

bulesea · 发表于 09-6-3 16:40:44

一起加油呵呵我也是很严重的焦虑已经四年了

柒芷妖妖 · 发表于 09-6-3 21:07:20

大家一起加油！我明天可能会去看医生，第一次看，希望是个负责任的医生，不要给我没事就开药！

勇敢面对吧 · 发表于 09-6-3 23:02:24

一起加油呵呵我也是很严重的焦虑已经四年了
bulesea 发表于 09-6-3 16:40

呵呵，一起加油，藐视这个病

勇敢面对吧 · 发表于 09-6-3 23:03:10

大家一起加油！我明天可能会去看医生，第一次看，希望是个负责任的医生，不要给我没事就开药！
柒芷妖妖发表于 09-6-3 21:07

希望吧，但我看了那么多西医和中医，就碰到一个负责的中医，其他的，都是根本不关心人的医生，只会说吃药，开药

勇敢面对吧 · 发表于 09-6-3 23:06:17

继续来写点吧，今天下午有了要疯的感觉，在家里呆着还不爽，虽然只是用电脑看电视，但仍然不行，后来出去走走，去了一个校园，看到校园的花花草草和安静的环境，还有微风，让我感觉很舒畅，呵呵，看来以后有空还得多去校园转转啊，而且里面的mm也很多哦，嘿嘿。

晚上照样是没什么胃口吃饭，就吃了一点，但是到现在也不觉得饿。晚上在家做工作上的事，进行的挺好。明天要早起，去讲课做培训，希望自己可以表现的很好。不早了，睡觉去了。

勇敢面对吧 · 发表于 09-6-6 22:24:20

周四和周五的状态都很好，上班和生活都非常正常，只是偶尔会有讨厌的感觉，但是我都及时的转移自己的意识。今天还是去了医院，还是想和自己信任的医生说两句。今天医生给我开了黛力新和扶正化瘀胶囊，告诉我我没事，向以前一样好好生活和工作，不要多想，不会突然死去的。去了医院后，心情更好了，信心也有了。

徘徊的医生 · 发表于 09-6-7 06:21:38

我十年了，不要过多的注意这病，也不要记录它，有就接受，带着症状继续你该做的事情。
工作要轻松点，不要压力大，最好不要有夜班。

applepiezhu · 发表于 09-6-15 23:21:19

加油！我的男友患了“疑病症”，我很担心时间长了会转化成焦虑症，所以来这里看看你们的故事，启迪一下自己能从哪些发面帮到他。
恩，楼主你也要加油。要看到生活的美好和意义，也要多和信赖的人聊聊天。对了，能把这个中医推荐给我么？等到暑假，我想陪男友去看看医生，询问一下。
加油！为了美好的生活，为了爱你和你爱的人，加油！

勇敢面对吧 · 发表于 09-6-19 22:33:37

加油！我的男友患了“疑病症”，我很担心时间长了会转化成焦虑症，所以来这里看看你们的故事，启迪一下自己能从哪些发面帮到他。
恩，楼主你也要加油。要看到生活的美好和意义，也要多和信赖的人聊聊天。对了，能把 ...
applepiezhu 发表于 09-6-15 23:21

上海中医院，徐勤，退休专家，只有周六的门诊，要不去早，要不就4点左右到那挂号，其他时间人都很多。
她主要治疗亚健康，焦虑和抑郁也行，但是情况严重的不一定行。

applepiezhu · 发表于 09-6-20 17:24:44

11# 勇敢面对吧
嗯嗯，谢谢你！昨天陪我男友去看了心理医生，感觉他似乎豁然开朗了，大概没必要再去中医那里了。不过还是要谢谢你！

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