走出强迫

阳光绿原

走出强迫
我是曾经一个强迫症的患者，但现在我可以说，我已经从强迫的恶梦中走了出来。这对我来说当然是一个天大的好事情，这种发自内心的喜悦之情是用任何语言也无法表达的。我感谢论坛给我提供了一个平台，在这样的一个平台上我得到了来自各个方面的帮助，特别是一些病友的康复经历给了我莫大的鼓励，坚定了我的信心。
我基本康复了，但我忘不了那些还在与病魔做斗争的病友们。我想我应当把握的经历写出来，如果对对他们有一点点帮助，我也就心满意足了。
我是一个开朗的人，喜欢和别人开玩笑，从常理推断象我这样性格的人要想得强迫症就如同中六合彩一样，太不容易了，然而命运却给我开了个天大的玩笑，我的确中彩了。这要从上大学说起。
  上大学的时候，我喜欢一个女孩子，但始终不敢去说，上课的时候总是用余光去看，从那时开始，余光强迫就一直在困扰着我。后来发展到目光的强迫，无论看见谁都会让别人感到我的眼光非常怪异，很多人不原对着我的眼睛说话。
  2001年我到北京去学习，也许是因为换地方的缘故，我持续了十多年的失眠变的格外的严重，有时整夜睡不着觉，这时我的强迫症有了进一步的发展，我的意念始终在我的腿上，并且开始强迫自己不睡觉。为了从这种痛苦中走出来，我和家人出去到秦皇岛旅游了一个星期，并加强了锻炼，症状有了很大的改善。
今年从英国回来，可能是由于倒时差的缘故，我又开始失眠，强迫症又开始出现了，近一个月的时间，晚上不睡觉，白天心悸，烦躁，什么事情都不想干。我看中医，西医，吃了无数的药 ，并试图用森田疗法来解决问题，我怀疑我家的风水有问题，找了风水先生看了看风水，风水先生说我家阴气太重，要养些花，我就养了一些花，但情况并不见好转，我想，我完了，我可能迈不过这个坎，于是我开始安排我的身后事，把该交的工作做了移交，并对父母的事情和孩子、老婆都做了交代。当然在做这些事情的时候我找了很多的借口，因为我不想让家人为我担心。做完了这些事情就只剩等死了。在这个过程中我在认真的检讨我的一生，究竟在什么地方除了问题。
  我是一个基督徒，十几年前一个老外来中国传教，我为了学英语，便接受了洗礼成了一个基督徒，说实话我不是一个合格的基督徒，在这十几年里，我几乎从未去过教堂，也没有读过圣经。在英国期间我接触的英国人绝大多数都是基督徒，他们的善良和友爱，使我对基督教有了重新的认识，我默许回国后我要成为一个真正的基督徒，但回国后的一系列事情，搞的我彻底地晕头转向，完全忘记了对主的承诺。当我走进教堂完全接受了主的时候，我感觉自己超脱了，人的肉体只是一个皮囊而已，而我的灵魂是属于主的。有了这样的想法我彻底地释然了，强迫症也慢慢的离开了我。
虽然现在还在吃一些助眠的药，也还偶尔会受到强迫症的袭扰，但对我来说已经是小菜一碟了。我相信我一定能够从强迫症的阴影中走出来。
  总结这段生不如死的痛苦经历，我认为是主在最困难的时候拣选了我，拯救了我

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我可以想象楼主的喜悦。。。忠心的恭喜你。但是，我们有你那样的条件吗。。。