大家好，来这个和大家打个招呼！

punklp25 · 发表于 09-5-22 18:20:45

本人以前也是抑郁症患者，去年四月停药以后复发了，复发以后感觉特别难受
心理十分抑郁，而且复发以后感觉自己的毅力和耐心基本上没有了，内心的能量
一下子都消失了，每天都是在混日子的感觉，对别人不信任，感受不到世界的美丽
和人与人之间的友情和快乐，头脑也挺笨的，做决定也困难，总是觉得自己低人一
等，不知道该如何。

以前的自己很积极，特别希望自己能好起来，现在不知道怎么搞的，有点麻木，连
让自己好的感觉也没有了，每天总是在想问题，每天总是在消极的心理暗示，只是想
通过想来让自己好起来，可是只是想根本不能让自己好起来。

以前得病了，很关心自己，经常来这里和大家聊天，交流。
现在对自己走出来也没兴趣了，所以今天决定在这里和大家交流，让自己积极一些
让自己能够行动起来，和大家一起走出抑郁，重新感受生命的美丽和人与人之间的真情。

希望战友很朋友们给我支持，我很需要你们的支持！谢谢大家！

该死的爱情 · 发表于 09-5-22 18:27:26

punklp25 · 发表于 09-5-22 19:19:49

在坚持服药的，每天一粒塞乐特
但是我觉得以后要摆脱药物的，不想吃很久的药
我已经吃了6年多药了

3# 砚谷墨清

Andyxzy0903 · 发表于 09-5-22 19:23:29

路,还是要一步步的走下去!!

dingdingcat · 发表于 09-5-22 19:27:22

楼主今天挺不错的，还是愿意站出来了嘛。

值得表扬哦，因为你知道自己现在的状态不对，所以自己在给自己找一条出路。

选择抑郁的路，就越来越抑郁，选择慢慢走出来的路，你就会慢慢的好起来。。

正如我，我现在正在不停得看书，吃药。看书，看别人是怎么解脱的，思考我自己该怎么办？

思考我自己该选择哪条路。

药物我认为只要有效，吃着也无妨的。

susan2306 · 发表于 09-5-23 13:14:54

还是老话，一定要注意多运动，多做体力劳动，多吃水果蔬菜，多喝水，对抑郁有帮助，简单快乐地活，加油！

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