抑郁又一次来了！出路在哪里。。。。。

fupeihui · 发表于 09-4-27 16:20:20

本帖最后由渴望宁静于 09-5-15 16:57 编辑

抑郁症再次来袭，这次我面临毕业，面临工作。我好困惑。每年的年后到九月份是我抑郁的时期（从这次年来看）。我好无助。怎么办呀。我的快乐了。我的快乐丢了。

）：大约01年左右我在上课的时候看见同位转笔就很难受，从此，我在学习时候再也不敢看见别人转笔，要是在那种场合我就很难受，控制不了，高中后由于身体原因这种情况进一步恶化，甚至看到某人都觉得受不了，地上有纸屑也是，但这种情况只发生在学习的时候，当时也没怀疑是心理的原因由于当时身上有狐臭等，自己也不是很自信，可恶的是当时我下颚关节又不好，大大影响我的交往。但为了学习只好忍了。05年有幸考入聊城大学，我的关节也在那个时候复位，这样我说话因身体原因影响很小，但几个月后复发，情绪极端低落，痛苦的要命。持续到06年8月我第二次把它复位，又好了半年左右再次下颚关节有弹响，很崩溃，那半年我甚至想到退学，真的坚持不住了，去过医院好多次，但都是没有勇气进去，最后在国际和平医院尚大夫让我回来吃盐酸氯丙咪嗪，副作用很大，我坚持了不到一个月放弃了，甚至连考试都放弃了就回家了，觉得自己不会回来了。

但在07年开学的时候我还是坚强的回来了，当时我手里有十几片氯丙咪嗪，我怕浪费坚持每天两片把它吃了，就这样我在几天内好起来了，但我觉得主要不是药物，是那段时间过去了，同样这个过程在08年雷同的上演，08年上半年我去医院，李大夫也没认真检查，李大夫让我吃氟西汀，每天两粒，我坚持了一个多月没有效果，自己主动放弃了。9月份开学后自愈，这样又好了半年，年后情绪持续低落，其实说是低落主要是交流困难，见了朋友，同学没有话说，大脑空白，说别的痛苦也没什么。在聊城四年四个轮回，每次都是九月到年前心情很好，但一到年后情绪就持续低落到九月份，真不甘心，每年的春天是自己最低落的时候，见了别人心里发虚，就没话说。我知道关节不好可能是自己的借口，其实是心理问题但自己无法振奋，

[ 本帖最后由 fupeihui 于 09-4-27 16:28 编辑 ]

vitamind · 发表于 09-4-27 17:59:15

试试森田疗法吧，我跟楼主很像的，也因为一些小事情看不惯，楼主看不惯别人转笔，我是看不惯人家吹口哨，怕气球，怕鞭炮。但随着学习森田疗法的深入，我发现其实这种恐惧都是与生俱来的，人类最原始的反应，没有什么好害怕的，反倒是如果有人什么都不害怕，那才是不正常的人。因为我们都是普通人，都有或多或少的缺陷，你要做的是接受自己的缺陷，而不是想要逃避或者抵触。另外，没有缺陷的人有两种，一是圣人，这只有书里影视作品里才有；二是精神病人，他百分之百的接纳自己。剩下的就是普通人，也就是我们。

说到自卑，每个人都会，因为每个人生下来开始总会伴随着自卑与自大两种相互矛盾的心理。而随着我们的成长，我们学会了让这种矛盾共存于协调，如果过分的自卑那就不正常了。我从小身体就不好，身高也很矮。但这些不能成为我们自卑的理由，接受现实，自然的生活才是我们要做的。

我在追逐 · 发表于 09-4-27 21:24:08

挺住啊~我现在也在对抗这病~

painer · 发表于 09-4-27 23:14:47

你还很年轻！！一定要充分认识到你已经患了忧郁病！！
不要有侥幸心理，以为不吃药就可以所谓的克服！！
好了伤疤忘了痛！！
这是愚蠢至极的！！
我的亲身体验就是如此！！
抗拒吃药！！从心里抗拒我有忧郁病症！！
但我现在从心底里对自己说：
我要生病吃药！！而且要坚持！
就像高血压是常吃药的！！
我们用药物来调节我们的脆弱的神经和情绪！！
用抗忧郁药物来维持我们的心绪的稳定！！
用药丸换取快乐开心心态的平和，
多好啊！！

painer · 发表于 09-4-27 23:19:20

不要担心有药物的依赖！！
这不是毒品！！呵呵！
每天服药，药丸支持者自己每天的脚步，坚定一点，有力一点！！
快乐开心心态的平和！！
不要无视科技的力量！！

Charlie Z. Song · 发表于 09-4-28 04:27:54

fupeihui · 发表于 09-4-28 18:02:18

谢谢大家的关心。我今天去看了心理医生，给我开了盐酸帕罗西汀片和盐酸曲唑酮片。让我每天各吃一片，我已记这样反复了四次，同样在阳光心理上也呆了三年了，已经拖不起了。希望自己好起来，有什么问题也希望得到大家的帮助，确实要靠自己的力量振作起来很难，

刘开颜 · 发表于 09-4-28 21:42:47

在自己走不出来的情况下,应该让药物来拉自己一把.我原来住院的时候,拒绝用药,医生给我药,我放在嘴里,然后偷偷地吐掉.但最终还是药物救了我.祝早日康复!

xtp8212 · 发表于 09-4-29 10:14:36

我现在也是这样的状态，刚把工作辞了，不知道怎么办，好痛苦

fupeihui · 发表于 09-4-29 23:38:51

今天服药第一天，希望快快起作用，我好振作起来，我打算回家看看。

饱蠹富贵 · 发表于 09-4-30 13:03:41

来一次我们战胜他一次，抑郁就不敢来了……

fupeihui · 发表于 09-4-30 15:01:12

今天中午吃完盐酸曲唑酮片后，迷迷糊糊的睡着了。可能这个要有副作用，吃了帕罗西汀没大有感觉。心里感觉到有一股力量，好好的。是药物起作用了吧。快点好起来。我要回家，不说了买票去了

painer · 发表于 09-4-30 20:50:03

我从上周二又开始服药，
盐酸帕罗西丁，每天一粒，我感觉要好了
一点，两点，三点，开始逐渐好了起来。
但是和我的最佳的感觉有相当的差距！！
但我依然感觉药物的效果和力量！！

fupeihui · 发表于 09-5-3 21:28:41

服药四五天了，感觉心里舒服多了，可能这次服药有作用。我一定要好好的活着。虽然可能以后仍有反复。相信可以真的站起来，

kingyunyong · 发表于 09-5-3 22:10:09

在治疗过程中中断是一种非常不理智的行为，治疗抑郁需要有一段时间的观察和适应，如果经常更换和暂停药物，无非是对自己的一种极度不负责，抑郁症是影响正常工作和生活，视轻重的程序不同其影响也不尽相同，我希望你能够选择一所好的专业医院来接受治疗，并且在治疗过程做坚持，接受正规的治疗，再配合心理的治疗，是可以康复的。请不要灰心和失望。树立起一种顽强的信念，是可以走出阴影的。

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俺的忧郁症复发了2次，狠痛苦！！！但是一定要坚持住！！俺现在就彻底好了。

我是楼主

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有点困

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