双相战友们梦得好吗

mgy2003

       战友们。梦得好吗？

       我近段对思维模式进行了一点点改变，发现梦已经有所改变。
       昨晚做了个梦，梦见自己落入水中，别人拉我上岸，我脚踏的地方有许多会刺人的小动物，梦中非常真实，也非常怕疼，却不象以前了，一丁点也不紧张、害怕、慌忙。以前，不管是否在病中或在正常状态，都是异常紧张、害怕，抑郁时梦到决定命运的考试特别多，醒来全身是汗，特别在冷天；躁时是梦到赚了得许多钱或跟别人打架，冒险事较多。
       现在，发觉身体也正有所好转，譬如玩点紧张的游戏，不知不觉流下的冷汗也少了。
       虽然情绪有波动，做事没那么急躁了。想许多“理想”事有点躁（但一点也不怕转向躁狂），不象以前冲动去实现“理想”，反而更加理智去分析利弊（这点象抑郁时的想法）；触目伤“心”的事虽然多，却显得很平淡，负面联想也减少了许多。

      您们梦得好吗？

[ 本帖最后由 mgy2003 于 09-3-31 08:27 编辑 ]

小乐观主义

不要紧张,是身体的自然保护反应,梦提醒你要注意精神要放松,可能你白天太焦虑了

wing20081218

我昨天晚上就是做了个恶梦，把我吓醒啦。

难道是因为昨天有个网友给我发了张图，其实是面包来的，但真是做得很逼真，有人头、手、脚。

可能看到这些东西引起的，真惨

阳光天使11

呵呵，我以前有很多的梦，现在调养的不错了，梦很少，睡眠基本上正常了，注意休息啊，晚上少熬点夜。