我该怎么办呢

jianianhua199 · 发表于 09-2-23 11:22:58

我是2004年得的抑郁症，大概10月份就诊，在青岛看的心理医生，然后服用过百忧解。因为我讨厌上学，所以就一直三天打渔七天晒网，一直挨到毕业。打工一年，又复读一年，考入潍坊学院，临走那几天我就一直担心自己能不能在那住下，担心自己的睡眠问题等等等，2009年了，下学期开始了，我去了一个周，没有一天能睡好的，我不想在那呆了，我想退学，我深知这学习机会的来之不易，可我发现我最近有点恶化，我该怎么办，真想一走了之，可还放之不下，我放不下妈妈。我尝试过森田，效果一般，我该怎么办啊？？？？？？？？？？？？？？

快乐的田野 · 发表于 09-2-23 11:33:06

试试药物治疗吧

波波 · 发表于 09-2-23 11:38:11

坚持药物治疗，这很重要。如果时间和精力允许的话，可以上来学习相关知识，进行自我调节。如果有条件，也可寻求专业人士的帮助。坚持治疗和调节是需要长期的事情。

如果经确诊是重度的抑郁症，就可以考虑暂时休学进行治疗和休养、调节，如果为中度以下的抑郁症，建议坚持学业，但不要对自己要求过高，能够应付过来就是胜利！

反对楼主退学！！

diliudu · 发表于 09-2-23 15:52:08

适度而为，不要轻言放弃。
楼主要根据个人情况，在医生评估诊断病情后，而采取具体措施。
多听听医生意见。

伊人昕 · 发表于 09-2-23 20:16:21

楼主内心对上学，如果是“讨厌”的态度，那么要改善抑郁状态，继续学业，对学习的厌烦恐惧等心态需要改变……
否则，强求自己，会感觉很痛苦难受，对抑郁症好转也是不利的……

jianianhua199 · 发表于 09-2-26 20:45:46

您好，我现在已经回学校了。但是我在学生会有工作，所以很忙，今天是26号，今天还是比较忙，所以才回复，请见谅！
可以说我又熬过一劫啊！我又买的百忧解，然后坚持锻炼，谢谢您！真的很感谢，我本人感觉咱们的论坛事天底下最又爱心的，结识大家我很幸运啊！！！

jianianhua199 · 发表于 09-2-26 20:47:59

您的见解提醒了我，我慎重的考虑了这个问题，您分析的很对啊，我事因抑郁而厌烦很多事，其中包括上学，如果不搞好它，干什么也不好。

kingyunyong · 发表于 09-2-26 23:04:52

有鉴于你的一些介绍来看，仍需坚持治疗和必要的心理治疗，当然不要轻易放弃学业，毕竟得来不易吗？机会就不要错过了，在治疗的过程中要学会坚持。别太在意别人对你的评论，先把睡眠改善了，再陆续矫正其他的不适。你只要有轻生的念头，就代表你还没有摆脱抑郁症的阴影。如果有幻听、幻视等症状存在的话，更要引起高度注意。

jianianhua199 · 发表于 09-2-27 19:28:40

您说的很贴合实际啊谢谢

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