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手指操 治失眠

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1#
发表于 09-2-12 12:54:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
昨晚中华医药栏目说到治失眠,谈到王岩昆老先生用手指操来健身,其中一套操“韩信巧点兵”可以治疗失眠,大家可以看这个栏目的重播,或在网上搜寻相关资料,他的夫人多年的失眠就是这么消除的。祝大家好梦!

[ 本帖最后由 失忆 于 09-2-12 12:57 编辑 ]
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2#
发表于 09-2-12 17:22:55 | 只看该作者
昨晚我也看了,不错
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3#
发表于 09-2-13 08:00:19 | 只看该作者
2009-02-12 10:58:13  来自: chenge上海)
  患者严重失眠,伴随高血压,严重到想自杀。患者的丈夫王岩昆教授是手指操的研究者,推荐她用“韩信巧点兵”这个操。开始不相信,后来见别的患者来请教,于是试用,后效果不错,据说是第一次就有效。
    
  操作方法是睡前,大拇指点击食指尖一次,无名指两次,小指三次,中指四次,然后接小指三次,无名指两次,食指一次,这样算一遍,都是点指尖。一共操作16遍。有失眠的网友不妨试试看。
    
    视频:
    
http://v.ku6.com/show/dWP2znuZhke8jlg4.html
    
    参考这本书《王岩昆极简手指操》,还可以治别的病
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4#
发表于 09-2-13 09:15:43 | 只看该作者
很好的推荐,有空时好好练习练习。谢谢了!
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5#
发表于 09-2-19 16:30:45 | 只看该作者
我也看了,试了这个方法,但是经常会做着做着就忘记接着做!
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