理论与行动

xlhljp · 发表于 08-12-21 13:33:48

经常有网上的朋友和我聊森田，谈症状的反复与痛苦，不能自拔。

关于症状，过来的人是有体会，症状可以封闭你眼、耳、鼻、舌、触觉和意识，再好的方法，药物都可能被症状中人群所拒绝，于是我们的痛苦在不断的延续。我们先看一下施旺红老师曾经给我的短信：

“......上周二,一位强迫症患者在我办公室躁狂发作,指责我不救他,世界上没有一个人值得信任,都没有良心, 是因为我建议他上学! 他已经修学两年在家里,不见人! 他随时就打电话找我,我在极度繁忙的情况下挤出时间来接待他, 他要我一下子治好他的病,病没有治疗好怎能上学? 在家为所欲为,什么也不干, 弄得我好狼狈!! 又学了一课!......"

如何行动往往是我们要面临的问题，因为症状还在行动很痛苦，完美主义会让症状中的人群想康复在当下而不是行动在当下，想具备了完善的理论再行动，但这往往是不符合康复规律的。如同我们的学习和工作，经验是在实践中获得的；又如病痛中病人需要忍受治疗之苦，自古有良药苦口，忍受痛苦是康复的必经阶段。上面这个孩子就很典型，他想没有痛苦，想康复之后再实践。这不知不觉的落入了完美主义的陷阱。病来如山倒，病去如抽丝（当然我不排除顿悟的例子，但之前顿悟之人肯定有足够的积累）。

在忍受痛苦中，用生活实践森田理论，是我们必须要做。因此，我的结论是，去做吧，路自然会展现在我们面前。

在这里静静的等待每一位森田实践者的好消息。

并预祝失忆等网友以目的为本位，用生活实践森田的行动取得成功！