关于改变性格

长风 · 发表于 08-12-7 12:43:40

这个曾经困扰了我n年的问题，我想也正在困扰着n个朋友

“我的“病”因为我的性格不好
我要改变性格，但是专家都论证了，人的性格是不能根本改变的”
呵呵，这是一个死循环，其实完全是两个假命题

你的“病”并非你性格不好，仅仅是因为你只看到了你性格当中不好的地方，真正性格不好的人，人家或许活的很快乐
你不必改变性格，待你渐悟乃至顿悟，将精力集中到生活、工作中的时候，你发现“人的性格不能改变”纯属于鬼扯淡，你已经无形当中用行动印证了森田疗法“行为改变性格”的理论，呵呵，绕回来说一下，其实你此时的性格也没有发生什么所谓的根本改变，性格这个词本身就是一种抽象的集合，本身就是鬼扯淡

林昕 · 发表于 08-12-7 15:54:59

比如我脆弱敏感的个性如何改变？

长风 · 发表于 08-12-7 18:00:11

不必改变，敏感的人未必脆弱，不要总想着如何战胜自己

欣弃羁 · 发表于 08-12-7 18:10:20

虽然说“习惯改变性格，性格改变命运”，但是哪种性格都能成功。
你永远都在即将成为却又永远无法成为你所想要的理想性格。

长风 · 发表于 08-12-7 18:13:39

长风 · 发表于 08-12-7 21:39:32

神经症的人都是神经质性格，而判定神经质性格的一个关键就是是否有强烈的心理冲突

而这种冲突引发焦虑，就成了焦虑症；引发强迫就成了强迫症，引发恐惧，就成了恐惧症；引发恶劣心境，就成了抑郁性神经症
冲突的内容是什么呢？就是应该与不应该，就是要改变自己但又改变不了自己
冲突的根源呢，生的强烈欲望与死亡的强烈恐惧
我曾经一直很害怕疾病，其实就是害怕死亡；我很想改变自己，是因为我觉得我不应该有恐惧情绪，我不应该那么脆弱、胆小，但是越不想恐惧，我反而越会恐惧；很多时候觉得自己要活跃、要外向，拼命的兴奋，但实际上很疲惫，事后又会很自责，看了一些东西之后还认为自己是躁狂，精力就是这么被耗尽，“病”的很严重
就这样，很多很多年，自我感觉非常非常的痛苦，但在很多人眼里我却也是正常的活着过来了，真的有点没法形容。。。。。自感自己走了太多的弯路，其实也是一种命运与机缘，长与短本没有区别，活在当下才会收获真的快乐

森田的确是伟大的，因为每一个神经症自愈者未必用了森田疗法，但却无不印证着森田理论的心理成长历程
理解容易领悟难，说起来容易行动难
神经症远没有抑郁症严重，不管你是强迫、焦虑、恐惧、失眠，但我承认你比抑郁症还要痛苦，因为这种自我的无法自拔的痛苦同样是无法形容的

朋友们，死就死了吧，难受就难受吧，森田的东西是好东西，但是要让这好东西真的与你合一，而非眼看

林昕 · 发表于 08-12-8 21:41:15

行动改变性格？

长风 · 发表于 08-12-8 21:55:40

你的内心还是在时刻想着改变你的性格

木碗 · 发表于 08-12-9 00:59:13

我以前力争改变，非常关注自身有什么弱点，现在倒是觉得性格无好坏，只要不是过度偏激已经明显妨碍自身健康和现实生活的，无须改变，就当是特色好了，没点小毛病，反倒不可爱了。

所以，我现在对自己挺“放任自流”的，很多时候觉得这样不好，可再一想，也没怎么样，何必非得要改呢？
就像我与人交往被动慢热，第一次接触的人通常觉得我冷漠傲慢，我很难和陌生人一下子就混熟，但是熟了以后又很随和甚至很热情开朗。一直觉得自己这样不好，太被动，应该主动积极点嘛，老一副懒洋洋的神情，不好。可转念一想，又怎么样？我的朋友并未因此减少啊，何必逼着自己改变，自己给自己找不痛快，就这么着吧，

youyou22le · 发表于 08-12-9 12:42:30

挺贴切的几乎都一样但合一怎么合一呀？就这样熬着日子就是合一吗？

banu · 发表于 08-12-9 16:35:26

性格是无常之物，也是一种业报。
我博览群书，科学、哲学、心理、宗教、各种修行体系、奇谈怪论、杂七杂八……，真正能够改变内心的只有佛法。其它的都是小修小补，隔靴掻痒，治了病治不了命。
可是一谈佛法，好多人又吓跑了，修行太难了。

长风 · 发表于 08-12-9 16:50:25

唯事实为真 · 发表于 08-12-9 18:31:22

神经症等说到底就是一个字：怕。怕不完美，怕行动，等等。

致一 · 发表于 08-12-9 23:02:00

长风是在谈禅论道啊，难怪很多人看不明白。你叫人不要想着改变，那你写这些文字做什么？

[ 本帖最后由余微超于 08-12-9 23:04 编辑 ]

长风 · 发表于 08-12-10 00:39:28

讲的是一种体验
看似矛盾，实为相容
性格本抽象，何必太执着

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