一个关于应对抑郁的想法

higuy

抑郁的原因在于对现状的不满，或者对未来的没有希望，目标无法实现；那么能不能振作起来为完成目标努力呢？这是不是又在钻牛角尖

伊人昕

当然可以啊！
     只是有时候，心灵的这些感觉，会干扰一个人积极行动。
     以至于在行动的过程中，又再度退缩了。
     抑郁产生的原因，不同的心灵，会有各自的特点。在爱的原则下，化解这些困扰自己的因素，才能够为完成目标更好地努力。