失眠，用药氯硝；骤停，戒断反跳；

夏秋

我失眠使用氯硝，历史3年以上，日均用量4mg；我使用安定很不规范，会因情绪和症状擅自增减用量，情况好的时候会骤停；
3号晚上发现自己忘记用完和开药，抗着一夜没睡；4号因为忙，又没去开，再抗一夜；5号上午浅睡了三个小时，中午吃饭发现手震颤，拿筷子时很明显；当时想可能与头晚喝酒过量有关；但是，觉得精神还好，也没象以前停药后的第二天一定会出现焦虑和轻躁症状；出现投机心理：趁情况还好停掉氯硝；昨晚喝酒又过量，睡睡醒醒，多梦，双手背有麻痹感，双脚出现神经悸动抽搐；
今天十点清醒，急忙赶着把重要事情处理好；在整理桌子时出现焦燥心情，头晕和麻痹感，意识到出现用药戒断反跳症状；剧烈的神经性呕吐，全身大汗，双手震颤；一个小时后拿到氯硝，用一粒半；四十分钟后，全部症状消失；

-----头一次出现这样激烈的戒断反应，幸好不是在驾车或其它什么情况中，不然有够危险的；
-----以后绝对不再骤药氯硝了，不再饮酒过量！！

永远的橄榄树76

知道就好！

FILL

你上次不是说和氯氮平一起吃,效果很好吗？怎么也停了,看来你很想自己好起来,但又不能停药

夏秋

一起吃效果岂止是效果好，是效果太惊人，吃了白天也想睡，头晕乏力感，我不喜欢；
-----我说过很多次了，我的用药习惯不好，会因情绪和症状擅自增减药量，而在情况好的时候我会急于摆脱这个药物依赖，用骤停的简单又危险的方式进行，很危险；
-----希望大家千万注意，精神类药物不能骤停，不然会有严重的戒断反跳症状出来；

FILL

你好像说过舒乐安定对你有效,你不如换这个,不要吃氯硝了,还有吃舒乐有效,应该对思诺思也有效,你用这两种药替换掉氯硝吧

夏秋

原帖由 FILL 于 08-11-6 22:49 发表
你好像说过舒乐安定对你有效,你不如换这个,不要吃氯硝了,还有吃舒乐有效,应该对思诺思也有效,你用这两种药替换掉氯硝吧

舒乐安定（艾司挫仑）对我更容易产生耐药性，连用一个月就要加量，最多一次14mg无效；舒乐安定无法代替氯硝安定，反过来就没问题；命苦，只好接受这必须的氯硝，再苦再累也认了；
-----发这贴子的初衷只想告诉大家，停药必须慎重又慎重，每两天递减每颗的六之一，总之，把这个过程尽量拉长些，对停药成功更有把握；每次不规范用药，骤然停药危险大；
这个在从医生里开出来时，根本就没提如何安全减量，正确的戒除方法才能真正摆脱，而不良使用和骤停药，将会强烈的戒断反应，这样会令用者产生恐惧和心理抵触；很难达到自我调整改善失眠和焦虑

-----失眠战友们，大家在正确用药（氯硝，和其它安定）的方式方法有什么高招，拿出来帮助大家，共同改善并成功

奇迹

氯硝真神，哪怕减去的少之又少，同样也有反应，我戒掉一颗，用了一个月的时间。我主要不是睡眠障碍，

是抑郁症，但还少吃一颗都不行。现在记忆不好，有一天晚上怎么也想不起来，我到底吃药没有。管它，如

果吃了，再加一颗才三颗，第二天早上起来就不对劲，马上补上一颗都不行。第二次也是一样，我好像吃了，

所以就没在意，一觉醒来才半夜，受不了，马上又补上。看来我两颗氯硝永远不能减了，它关建好像不只是引

响睡眠，不敢冒险了！

FILL

[quote]原帖由 夏秋 于 08-11-7 02:22 发表 舒乐安定（艾司挫仑）对我更容易产生耐药性，连用一个月就要加量，最多一次14mg无效；舒乐安定无法代替氯硝安定，反过来就没问题


是的,不过如果你能吃舒乐安定睡着就不要换回氯硝了,可以换思诺思,连用一个月要加的的话你可以选择每两个星期就用舒乐和思诺思互换,

[ 本帖最后由 FILL 于 08-11-7 19:25 编辑 ]

nitride

精神类药物哪能说减就减的？  只能慢慢的减。 这可是常识问题哦。  不过，咱们的夏秋想做个实验那就没办法了。呵呵。

[ 本帖最后由 nitride 于 08-11-10 18:12 编辑 ]

FILL

對於城市人的心理殺手抑鬱症 (Depression) ，催眠更加是很有效的治療良方 。曾經有一個研究患有長期關節炎痛症的病人，他們都帶有焦慮及抑鬱症狀。抑鬱症病患者身體內的內啡呔 (Endorphins) 含量都比正常人低。這些病人在接受催眠治療一段時間之後，他們的身體痛楚，焦慮，以及抑鬱症狀都有顯地減輕。不但如此，研究結果顯示他們身體中的內啡呔含量亦明顯地增加。

催眠亦曾經被用作研究治療失眠的效果，結果令人非常鼓舞 。四十五位測試對象隨機地分為三組。第一組接受催眠治療，第二組接受安慰劑效應測試 , 第三組是控制組 , 他們連續接受四星期每星期三十分鐘的治療。第一組病人進入催眠狀態之後被引導想像去了一個很舒服的特別的地方 , 並暗示加強他們是我的力量，使他們能夠放開那些困擾的問題。安慰劑效應的一組對象被引導想像一些中立的圖像。結果顯示只有接受催眠治療的對象能夠有效改善他們的睡眠程度達 50% 。

夏秋

原帖由 nitride 于 08-11-7 09:18 发表
精神类药物哪能说减就减的？  只能慢慢的减。 这可是常识问题哦。  不过，咱们的大美女想做个实验那就没办法了。呵呵。

我非常清楚骤停氯硝的戒断反应，有过几次引发焦虑躁狂的经历，非常难受，不敢再犯的；
-----这次犯错是有几个原因造成；
一，药用完了，我忘记去开（不是有意识地打算停药，大意而失去警惕）；
二，工作忙，人劳累，加上连续几晚喝酒过量（起到了一些助眠作用）；
三，当出现头晕和手震颤等现象时，以为是喝酒过量导致（判断失误，没有警觉）；
四，过了七十二后，错误感觉，以为这次没事，出现投机心理，企图趁此停药；（心存侥幸）；
五，因事连续每晚喝酒是这次麻烦的重要原因，改变了身体反应和感觉，并造成了戒断反应的不同和强烈；

PS：大美女是谁？她想做什么实验？人体实验吗？跟睡眠有关吗？我能参与实验吗？？？

夏秋

原帖由 FILL 于 08-11-7 08:21 发表
[quote]原帖由 夏秋 于 08-11-7 02:22 发表 舒乐安定（艾司挫仑）对我更容易产生耐药性，连用一个月就要加量，最多一次14mg无效；舒乐安定无法代替氯硝安定，反过 ...

这是一个好方法，受启发；可是，我用舒乐安定和思诺思会引起白天的乏力感和情绪低落，特别是在抑郁较重的时候，情绪和心境会很坏；所以，不愿使用；

夏秋

-----这次停药连想减量都没效果；
6号中午用了3mg，晚上2mg，睡得还行；7号，2mg，没睡好；今天8号，2mg，到现在一点睡意都没有，而且，满脑子胡思乱想，我又不想再吃到4mg；
-----就这样扛着吧，至少要把量减下来，这是我的计划；我有个计划目标，三个月里，通过各种办法把睡眠问题解决！

-----不能再这样靠氯硝度日了，没有尽头的，只会更加的积重难返；我不想这样下去了，我想健康起来；能做到的，我已经成功地把百优解停了近五个月了，我扛过来了，事实证明我属抑郁性神经症，药物作用对我不大；并且，还证明“营养疗法”对我效果明显；没有“营养疗法”的支撑，我停不了百优解的；我现在的状况，除了失眠，比用百优解的时候还要好；感谢天苗，要是早知道营养疗法并采用，我就可以少吃那么多抗抑郁药了；
-----吃扛抑郁药与吃营养疗法的心情就是不同啊，前者使我灰心丧气，暗无天日；而吃营养药物，我感到是健康阳光的，并且，我确实发现自己的身体素质增强了；

夏秋

不管有没有睡意，我还是上床去吧；听听瑜珈音乐作冥想，会睡着的，会的，我知道大家都在沉睡中，我也要进入沉睡，梦到大家，大家睡得真香甜啊，我也要睡得甜蜜蜜。。。。。
-----嗯，我困了，真的困了，想睡了，也应该睡了，我实在没有好好睡一觉了，太久了，正好，现在把睡眠补充回来。。。。。
。。。。我睡去了，反正今天是周日，没事情，可以一直睡到足。。。。我笑，真好；BYE，我去睡了。。。。。

绿罗裙

原帖由 夏秋 于 08-11-9 03:54 发表
不管有没有睡意，我还是上床去吧；听听瑜珈音乐作冥想，会睡着的，会的，我知道大家都在沉睡中，我也要进入沉睡，梦到大家，大家睡得真香甜啊，我也要睡得甜蜜蜜。。。。。
-----嗯，我困了，真的困了，想睡了，也应 ...

姐姐我起来了。
嗯，弟弟还在睡，脸上有微笑，不错不错，看来是做好梦了。继续好好睡，今天是周日，没事了，睡个够吧。姐姐我去叮嘱周围的人尽量安静些，别吵醒你。然后再去张罗一下，等你醒来就有饭吃了。