没想到半个月来成员已达到三十多位,里面不乏已成功恢复者和正在走向康复的朋友,感谢群里成功走出来的朋友能无私的将自己的经验与大家分享,虽然我们之间也会有争论和歧意,但我相信大家都是竭力想从黑暗走向阳光,都是与内心里那个“它”在纠结沟通。
先谈谈自己的感受,自从走进了阳光后,我的心一直就沐浴在春风里,首先感觉自己不再是孤单的个体,我的痛苦有人能理解了,我有倾诉的地方和寻求解脱的正确之路了。
看成功者的贴子,先是囫囵吞枣看,再是仔细找精华语句反复领会,我发现群里有相当一些人上来首先诉说自己的“难受”,怎么怎么的难过,这个地方痛那个地方晕,或者大喊一声我不怕死让死来吧,我认为那都是在强化病症发作,有朋友说:难道只可以上甜点吗?但是对肾炎患者你必须禁盐,对胆囊炎你必须忌油腻,不是吗?建群的目的不是归纳总结有多少种不适感觉或各自交换药吃,而是如何正确面对病症找出适合自己的妙方,那个方子其实就在自己心里啊,我自己也没想到只是读了那么些的文字就能将二十多年的恐惧一朝扫除掉,当然它还时不时象猫捉老鼠一样用它的爪子来撩我的心,可我不再逃了,我友好的向它走近,它终于也友善了,我明白了,它之前的袭击正是因为我对它的敌意,我向它伸出友谊之手,它也就温顺下来了。
只是刚刚开始的一点感悟,但我的信心已经充满心房,我不奢望它永远离我而去,我也知道会反反复复,施老师说的好:佛祖也是经历了无数痛苦才醒悟的呀,一步步走吧,我将走得更远。
今天化了淡妆出的门,心情很好,路上可以轻松看两旁的广告牌了,呼吸甚至比不动时还缓慢,想着其它的小心思,阳光一会儿照着我一会儿离开,我今后的路也是如此吧,我将继续向各位报告进展,我爱生活我爱阳光...... |