请问我这些症状是焦虑或抑郁吗？

feng111

四年前我得了疑病症，后来发展下去医生说是得了焦虑症，先后用了乐友，氯硝安定，怡乐思等等，但都感觉不佳。现在只使用氯硝安定了。这个安定一直在使用，现在戒断不了了。
现在的感觉就是：每天头晕，精神不震，做什么事情都提不劲来。肠胃一直不好，而且经常有食道灼烧的感觉（这可能是胃病吧），浑身酸痛。特别是当一个人静下来的时候就感觉心脏咚咚的跳，特心慌。晚上睡觉因为安定的作用也就睡个4小时左右，然后就开始迷迷糊糊的的，心慌无比啊。
渐渐得也不太愿意与人交流。有点事情就觉的压力特大。总之一句，特不舒服啊。
哪位朋友可以帮我分析分析这是焦虑还是抑郁吗？还是什么神经官能症。
4年了，让我感觉就象在梦游啊。都不知道怎么过来的。朋友们帮帮忙啊，现在也不知道是因为焦虑症没好还是氯硝安定的副作用在作祟啊。朋友们看看我这到底是什么病啊。有什么帮助啊。

feng111

口干的很，吞口痰都似乎被掐住的。睡觉的时候总是惊醒，醒来后人就慌的不得了。肚子里似乎老有一股气送左窜到右，还发出咕咕的叫声。
抑郁的生活真的很难过啊。

feng111

每天吃饭的时间是比较痛苦的时候，看到饭菜就有要呕吐的感觉，胸闷，可一次也没吐过。每次吃饭都是以最快的速度吃完，完全没有吃饭的乐趣。哎。。。。痛苦啊。

流浪珊瑚

我妈妈也是这样, 你吃几片安定睡

夏秋

食道和胃部灼烧的感觉，希望不是萎缩性胃炎；我这是这种胃炎和反应；不能吃含碱的面食，是胃酸过少，吃酸性食物比较舒服；
去医院检查一下吧

一宁

feng111 好！
您的种种症状我看了，彻底的解决方案是，全面系统的心理调节。当您心平气和了，一切都会慢慢改善。

您的症状我也曾经有过，就拿口干来说吧，记得当时我坐在大学宿舍阳台上，连续喝了两壶开水还感觉口渴。因为口干，很喜欢吃水分很多的栗子。

但现在呢？因为心平气和，口中津液很多，这让胃口大开也！有一次午睡，津液都流到枕头上了，幸福地郁闷，这是我曾经羡慕的啊。

希望您也会有这一天。

《黄帝内经》中说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”

一宁衷心祝您早日恢复。

一宁

当然，，虽确实有效的心理疏导能协助您彻底摆脱亚健康状态。但如有严重的生理上的疾病，要及时去医院就诊。

feng111

天苗，我已经开始使用你的营养疗法了，我昨天晚上才开始，没有那个喵喵猫说的那么神奇的效果，但我昨天已经把安定减到半片了。全部减可能还要看时机，先用你这个疗法把睡眠搞好。不过我有点疑问，1克维生素C，这个用量是否太大了，1克维生素等于要吃10片（每片100mg）这个属于维C过量，有很多副作用的。我昨天晚上吃了2片维C，也就是200mg，其他基本按照你的疗法，但给我的感觉你的一些维生素的量实在太大了，比如维生素E等。

insist

FENG111,焦虑会引起我们肾功能减退,胃肠功能紊乱,

feng111

天苗老大说VC吃的不到位，呵呵，胆小啊。谈谈今天人体的感觉，昨天晚上是第二天采用营养疗法+半片氯硝安定。睡觉感觉比较浅，中途会感觉心慌，但应该睡着了，7点20起来出去跑了几圈。早上吃了个鸡蛋和一杯用豆浆冲的安利蛋白粉。一天中还吃了些水果，没有再吃任何药物。感觉依然是头比较晕，胸闷，心慌，似乎可以听见心跳，呵呵，人显得比较紧张。浑身有点酸痛，其它基本正常。
今天晚上继续营养疗法治疗睡眠和抑郁，以后每天我都会在这里发一贴，谈谈当天的人体感觉，包括心理和身体的感觉。
希望有抑郁症的朋友大家共勉之，谢谢大家。

York

足量足疗程药物治疗

feng111

昨天晚上是第三天采用营养疗法+2/3片氯硝安定。睡觉11点半到今天早上3点左右醒了一次，醒时心比较慌，心脏感觉要跳出来，呵呵，感觉上的。后来又睡了，可感觉比较浅，7点20起来出去跑了几圈。早上依旧是吃了个鸡蛋和一杯用豆浆冲的安利蛋白粉。一天中还吃了些坚果类，一些水果，没有再吃任何药物。感觉早上还可以，但上午11点开始头有些晕并且胀，胸闷，心慌，似乎可以听见心跳，呵呵，人还是显得比较紧张。浑身有点酸痛，晚上和中午吃饭的时候有点不想吃厌食的感觉，晚饭后胸闷和胀胀的感觉比较重，也说不好是胃胀还是胸胀，出去走了几圈，出了点汗感觉要好一点。其它基本正常。总体感觉今天比昨天强。
今天晚上继续营养疗法治疗睡眠和抑郁，每天继续发贴，谈谈当天的人体感觉，包括心理和身体的感觉。
希望有抑郁症的朋友大家共勉之，谢谢大家。让我们一天比一天好，一天比一天坚强。

feng111

昨天晚上是第四天采用营养疗法+1/2片氯硝安定多一点点。11点半睡到今天早上2点40左右醒了一次，上了个厕所，接着又睡了，心不太慌，但睡得比较浅，6点多一点彻底醒了，心慌的很，挨到7点20起来出去跑了几圈。这个挨的过程很痛苦，想睡又心慌的睡不着。早上依旧是吃了个鸡蛋和一杯用豆浆冲的安利蛋白粉。一天中还吃了些坚果类，一些水果，没有再吃任何药物。感觉整个早上还可以，头不晕但没有精神，呵呵，一直到下午4点左右头开始有些晕并且胀，心烦，心慌，精神不振。左下腹有酸酸的感觉（每次抑郁症发作都有这样的感觉，不知道其他抑郁症朋友有没有这样的感觉），晚上吃饭的时候有点不想吃厌食的感觉，晚饭后胀胀的感觉比较重，出去走了几圈，出了点汗感觉要好一点。其它基本正常。总体感觉今天又有了些进步。
今天晚上继续营养疗法治疗睡眠和抑郁，每天继续发贴，谈谈当天的人体感觉，包括心理和身体的感觉。
希望有抑郁症的朋友大家共勉之，谢谢大家。让我们一天比一天好，一天比一天坚强。

feng111

昨天晚上是第五天采用营养疗法+3/5片氯硝安定。11点睡到今天早上4点10左右醒了一次，（值得庆幸，这是这几天来睡得最长的一次，值得表扬啊，哈哈）上了个厕所，在心慌的状态下浅睡到了6点多一点点再也睡不着了，心慌的很，挨到7点多7点20起来出去跑了几圈。这个挨的过程很痛苦，想睡又心慌的睡不着。早上依旧是吃了个鸡蛋和一杯水冲的安利蛋白粉（呵呵，今天上午停电，豆浆机不能用）。一天中还吃了些坚果类，一些水果，依旧没有再吃任何药物。感觉整个早上还可以，头不太晕但没有精神，什么都不想干，人懒得很，书也看不进去，网似乎都懒得上，也不太说话，呵呵，一直到下午4点左右头开始有些晕并且胀，腹部有点酸胀，但今天似乎胸闷好了些，这个腹部酸胀有点像练武功的人走火入魔了，一到下午4，5点左右就发作。上午要好多了的。晚上吃饭的时候有点不想吃厌食的感觉，晚饭后胀胀的感觉比较重，出去走了几圈，出了点汗感觉要好一点。其它基本正常。总体感觉今天又有了些进步，睡觉时间长了哟。不过不知道是个案还是会延续，希望延续啊。
今天晚上继续营养疗法治疗睡眠和抑郁，每天继续发贴。
希望有抑郁症的朋友大家共勉之，谢谢大家。让我们一天比一天好，一天比一天坚强。

feng111

这是我的真实体会哟，没人看看？？？？大家应该相互勉励才对。