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楼主: 月光彩
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[讨论] 最近老公的情况

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16#
发表于 08-7-3 23:04:02 | 只看该作者
原帖由 <i>寒蝉</i> 于 08-6-26 17:59 发表 <a href="http://www.sunofus.org/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=254891&ptid=33312" target="_blank"><img src="http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif" border="0" onclick="zoom(this)" onload="attachimg(this, 'load')" alt="" /></a><br />
我是焦虑症(惊恐发作)的过来人,以我的经验,你老公目前症状的减轻仅是表面现象,以后绝对会反复,不信走着瞧。要想彻底好,我的经验是:1、时间是第一良药;2、内心不恐惧死亡。
<br />
  我赞成,我也是过来人~.heya
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17#
发表于 08-7-3 23:12:19 | 只看该作者
原帖由 寒蝉 于 08-6-26 17:59 发表
我是焦虑症(惊恐发作)的过来人,以我的经验,你老公目前症状的减轻仅是表面现象,以后绝对会反复,不信走着瞧。要想彻底好,我的经验是:1、时间是第一良药;2、内心不恐惧死亡。

不一定。每个人的情况都不同,月光彩老公的病程比较短,病情也不是很复杂,又有一位很贤淑的老婆,我相信他一定会很快好的。
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18#
 楼主| 发表于 08-7-4 10:25:28 | 只看该作者
老公在发病初期有书写痉挛的现象,现在已经没有了。现在有的症状基本上是:出汗、心跳、头晕。至于记忆力下降、和反映迟钝,好象不明显.他的药物用的不是特别的多,就这点量,我想应该不至于有很严重的药物副作用.
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19#
 楼主| 发表于 08-7-4 10:39:02 | 只看该作者
至于复发的问题,我是这么看待的:
1、我从来没说过老公不会再复发,在复发的问题上,我一直跟先生讲,要有充分的心理准备,之前在帖子上也讲过,我们就当它会陪伴一生,如果中途能让我们休整几年,就当那几年是赚来的!
2、把焦虑的躯体症状看穿看透,当你不再惧怕它的躯体症状时,复不复发还那么重要吗?
3、一定要有信心,不是盲目的相信焦虑症会很快好,,也不盲目的猜测什么时候复发,而是用行动去简化它的症状。
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20#
发表于 08-7-4 12:25:42 | 只看该作者
月光彩,有复发的心理准备是好的,不过我觉得你老公的情况很乐观,他没有抑郁,抑郁才是真正难以解决的问题。我觉得真正需要密切关注的是药物的副作用,我就深受其害。
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21#
发表于 08-7-4 17:32:58 | 只看该作者

回复 19# 的帖子

月光彩你好:
    我又回来了,这周你先生比上周更为平静,我们一伙人到处瞎逛,又吃又玩,真正的苦中作乐,呵呵。我这周和你先生一样有反复,但我觉得这是一件好事,在医院反复有利于我们更好的恢复,也有利于练习所学的方法,只是我的反复比较大一些,但是比起入院的时候还是有很大进步的。下周我们要看些养身的书,同时练练字,所谓的修身养性,医院是个绝好的地方。庄子对我们帮助很大,我建议大家有空的话也可以看看。
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22#
 楼主| 发表于 08-7-5 09:01:12 | 只看该作者
早上跑步了,作了家务,还不错
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23#
 楼主| 发表于 08-7-5 10:59:16 | 只看该作者
呵呵,上面是我老公的留言哦!!今天,他一起床就去跑步了,回来后对我说:经过小区正门的时候,心脏砰砰的跳,紧张的要命,但他正视了这种紧张,跑回家后,带给他的是紧张及运动过后无比的轻松。
米米,把所有的心事放下来,知道你昨天的迷茫,现在的你先别考虑太多,利用好现在几乎是零压力的日子,好好修复你那受损的神经细胞,不急,放慢步伐,享受亲情,放松再放松。。。
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24#
发表于 08-7-5 11:00:44 | 只看该作者
今早我也跑步了. 好热.
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25#
发表于 08-7-5 11:27:43 | 只看该作者

回复 23# 的帖子

月光彩:你好
    谢谢你的鼓励,我想这段日子会过去的,我昨天也和医生聊过,他也认为这是我必须要过的一关,要正视,只是时间太短还没有接受,时不时的会有些迷茫。在家里没有医院的环境,人比较懒散,所以就想的多一些,加上天气的原因,难免更为烦躁。知道你先生今天的进步很高兴,他所面临的问题比我要多,但是他比我乐观坚强,我要好好的向他学习。22号我的病发到极致的时候,就是想着你先生比我不易得多,我要努力向他学习才平复下来的 ,他不知道的。所以等待吧,虽然这是炼狱般的痛苦,但我相信我们的明天!
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26#
发表于 08-7-8 23:27:16 | 只看该作者
月光彩,你老公的情况怎么样啊?吃药有副作用吗?
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27#
发表于 08-7-9 17:37:04 | 只看该作者

让他多干些家务,但要以轻微为主

扫地,擦桌子,洗衣服,择菜、做饭都可以,以轻微持续为主。

像比较耗费体力的像换煤气罐、扛自行车就不建议了。

原帖由 月光彩 于 08-7-5 09:01 发表
早上跑步了,作了家务,还不错
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