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我从89年开始一直到现在。那时是因为高考紧张,记得考前一个月,我每天失眠,后来考上了一个不太好的学校。大学期间我曾经为此休学了一年,一直以为自己是神经衰弱。这些年来,我一直在和抑郁抗争,所有能够想到的方法我都试过了,现在我感到欣慰的是对生活充满希望。毕业后一直在国有企业干技术工作,现在我应聘到一公司做销售工程师,可能这个工作对我是很大的挑战,我觉得应该开始一种主动的生活。大部分时间感觉还可以,但是有时抑郁的症状持续一两个星期的时间,我几乎从没有吃过药。我现在每天早上起来跑步半个小时,晚上散步半个小时,做半个小时简单的放松功。我还想星期天去教堂做礼拜,我已经去过几次,感觉不错。毕竟是一个信仰。至于这个病的痛苦我也不多说了,我曾经感觉最深的一句话:一年三百六十日,风刀霜剑严向逼。我虽然曾经有过自杀的打算,但是从来没有实施过,我也许觉得还比较幸运。现在感觉时好时坏,有时会很糟糕,工作学习效率很差。但是心理承受能力比以前强之百倍。
我最喜欢的一句话:黑夜给了我黑色的眼睛,我却用他来寻找光明。
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