活在当下，学习从生活中寻找小小的快乐！

宁静的心 · 发表于 08-5-1 22:37:20

我也曾无数次绝望过但最终坚持走过来！信心很重要，只要自己不放弃就有康复的可能！心理治疗和药物治疗最好同时进行，找一个长期的固定的心理医生，对你病情跟踪治疗！快乐其实无处不在，只是我们太关注自身感受而忽视了！

阳光正好 · 发表于 08-5-2 14:15:39

喜欢你的名字

wobenshanliang · 发表于 08-5-3 11:25:07

楼主说得对，信心很重要，当抑郁的时候；
我想说，当一切归于平静的时候，安宁的心态很重要。
我记得论坛中有朋友说过，缺乏安全感容易造成厌世弃世思想，我深深赞同。
所以，保持一颗宁静的心，维持内心的独立，应该不失为一剂稳心良药罢！

sunday · 发表于 08-5-3 12:45:42

三楼的兄弟心态很好！！！理解的也很深刻，希望多分享自己的感受在阳光上！！！加油！！！！！！！！！~··········

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