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看了大家的描述,都是如果没有抑郁症我会活的更好。你们陷的太深了!
“如果”就是不存在的,你给自己的幸福,加了一个不存在的条件,不是自己断绝幸福的可能吗?
“如果没有抑郁我想我还是那个快乐最大 有幽默感会逗人笑会有很多新鲜事物的人
然后每天好好的经营自己的小店....淘一些可爱的小东西.....做自己喜欢做的事情........
爱自己想爱的人..............”
——难道你以后就不能有幽默感,经营小店,做自己喜欢的事了吗?你不能爱人了吗?
“如果我没得忧郁,
我现在应该会有一个孩子了,还有房子。
我应该会有一个更好的工作,更多的钱,更多的自由,更多的自信……”
——你以后就不能有孩子,有房子,有工作,有自由,有自信了吗?
“如果没有抑郁,我想我还会是曾经快快乐乐,无忧无虑的样子,如果我没有选择现在的生活,我想我应该嫁人了,应该有了一份稳定的工作”
——你以后就不能嫁人,不能有稳定工作了吗?
“如果真的没有抑郁症,我也许会还很天真地相信很多东西,过得虽然辛苦却也很快乐,有男朋友或者已经结婚了,很有信心希望地憧憬人生,生活下去。”
——你以后就不能有幸福的家庭,快乐生活下去了吗?
我知道,你们描述的肯定是你们向往的生活。但是,你们很多人会说“切,我就是很悲观了,觉得自己没有希望了。”
只要你还将“如果不得抑郁症”作为自己能够幸福的条件,你就是最大的笨蛋,你自己否定自己幸福的所有可能。
讲一个极端的例子,一个农妇因为自己打碎了一个鸡蛋,就认定自己失去了一个养鸡场(蛋孵鸡,鸡生蛋),悲痛欲绝。
你得抑郁症,损失了一定的时间、机会、财富,可是,并不是失掉了整个人生啊!你认为那个农妇可笑,你自己就多可笑。
我也得抑郁症,我也很痛苦。也许这个时候我在这里极力鼓励大家,要振作,不要失掉希望。可是下一个时间,我可能也陷入无边的绝望。这种感觉的力量非常强大,它笼罩着你。可是,要强迫对自己说,这是感觉在欺骗你,你痛苦是真的,可是你为之痛苦的东西,却并不是真实的。 |
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