如何看待双相情感障碍

gardeniaye · 发表于 08-5-24 12:56:51

心里好浮燥的?有轻燥的表现吗？
如果是这样，就强制自己去做事情.
效率不会差得..

试一试把心放在丹田之处..让自己
静下来..

wobenshanliang · 发表于 08-5-25 16:12:38

我马上加入组织！

wobenshanliang · 发表于 08-5-25 16:18:42

谢谢小野！
这几天情绪好些了，因为我妈妈来了两天，她说下个月还会来陪我，使我增加了不少信心；
还有我现在能自觉地去学习了，成效虽然不大，但终于迈开了一步吧～
我会继续努力的！克服浮燥，防止躁郁。

gardeniaye · 发表于 08-5-25 16:21:26

群里面就只有6个人现在

等我们发展壮大.....

wobenshanliang · 发表于 08-5-25 17:57:10

慢慢来，希望更多双相的朋友加入组织～

我们的群号是23782970，名称是快乐阳光旗下分群。
请注明：阳光，双相。
期待.......

oyan567 · 发表于 08-5-25 20:47:15

呵呵
双相是真病

wobenshanliang · 发表于 08-5-26 08:07:35

楼上这位朋友，谢谢你对于如何对待双相这个问题的回复！
我曾经很长一段时间也是这样认为的，双相是病，我得过这个病，以后也可能复发这个病，有病就要坚持吃药，时刻注意提醒自己不要犯病，等等..............
于是，我看书的时候会走神，突然想，我一个病人能不能和正常人那样看得进去？能不能高效率地看？想着想着，注意力就减弱了.....
于是，我在绘声绘色跟别人谈我的专业知识时，有可能会突然好紧张。会突然想：我是病人！
于是，我放弃了对自己的高要求，放弃了自己的理想和目标，我变得越来越病人...........
但是，如今，我告诉已经从忧郁中走出来的自己，我不是病人，虽然我曾经是，但是躁郁的发作是短暂的，我不能永远在它的阴影之下。也许，我将来还会发作，但是我现在不会忧心忡忡。我要充实地过。
朋友，如果你跟我一样曾经受过躁郁的折磨，不要沉迷，请找回真实的自我。

wobenshanliang · 发表于 08-5-26 08:11:01

支持67楼wobenshanliang的观点的朋友请给我一点鼓励吧

gardeniaye · 发表于 08-5-26 13:40:08

燥郁是病~

所以我们要有明确得病识感。
但是，在我们正常的时候，我们一样是
拥有和正常人一样的能力，
所以不要状态好的时候去担忧什么，
那只不过是杞人忧天罢了....

wjyuyu · 发表于 08-5-26 17:12:54

现在才看到这个帖子

不过幸好还是看到了

你们说得都那么好！真是太棒了！！
关注你们的观点，也期待你们的继续！

如何看待双相情感障碍？
经历到现在，我会说，应该要用平常心去对待。
认准一个道理，无论如何，要好好爱惜自己，免家人牵挂~~~

渴望真实的幸福 · 发表于 08-5-26 20:43:40

支持WOBENSHANLIANG，就用平常心看待这个疾病，坚持服药，当它是维他命好了。很多病都要终身服药，糖尿病，高血压，甲减什么的，还有输血感染艾滋病不是更糟。
所以乐观点吧，平静地生活，不对自己提太高的要求就好。
祝我们都幸福，我一直喜欢阳光，所以取网名都是SUNNY的，这是巧合吧，来到阳光很高兴。

wobenshanliang · 发表于 08-5-27 18:50:27

谢谢小野～
当我们病了，我们是病人，有悲伤，有唉叹，有不甘心，就象其他病患一样.........
当我们恢复了，我们就是我们！

wobenshanliang · 发表于 08-5-27 18:56:18

谢谢wjyuyu～
感谢您的关注！您是前辈了，向您学习啊～以后常来坐坐～～欢迎您加入小野的群：23782970！

wobenshanliang · 发表于 08-5-27 18:58:58

谢谢sunny～
今天到群里看到了叫做sunny的网友，是你吗？欢迎啊～
我也喜欢阳光这个名字，希望我们心里总是有阳光，暖暖的，亮堂堂的！

渴望真实的幸福 · 发表于 08-5-27 20:03:17

是啊，群里的就是我，看到小野注册就加入了，来到这里像有回家的感觉，不再孤单，也不担心被歧视，真的很高兴。小野说得对，这里交流更有氛围些。我刚从抑郁的状态往外走，感觉还不错，希望保持向好的方面发展。

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