大家能听听我的倾诉吗

doudouxiu

昨天领导把我骂了一顿，说我心放不到工作上，是的，的确是这个样子，我也很想把注意力集中到工作上，但有的时候非常难，经常要犯一些常识性错误，也许就是因为我拒绝和别人交流，决绝成长导致的，现在必须付出一定的代价，才能补上。


你内心对自我的失望和苛求，引领着你吸收着一个个对你负面的评价，在每一次的受伤后，你积极主动的挖大，挖深你的伤口。


对自己更不满意，更想变的优秀，却又恐惧着失败。

于是压力不断加大，问题就象雪球越滚越大，你已难以承受了。可自我贬低和伤害也加码了。


你要想尽一切办法走出这样的恶性循环。



医生，药物，书籍。。。能帮到你的很多！