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曾经有个由于焦虑发作而不能外出的男患者,接受了住院治疗。当他经过治疗后病情已相当好转后时,高良先生命他去买竹子回来。虽然他担心焦虑会发作,但考虑到这也是治病的需要,还是去把竹子买了回来。因此,他在当天的日记里写着如下内容:“今天,被高良先生叫去买竹子了。虽然担心焦虑会发作,但是,在来回的途中却均未发作。今天竟成功地买回竹子了。”
读到这一段日记的高良先生,立即把患者叫过来训斥道:“没有焦虑发作,就认为成功,是哪种讲法啊?成功与否,要看买回来的竹子是好是坏。用便宜价买回质量好的竹子才叫成功。即使没有焦虑发作,但买回的竹子质量差,就是失败。”
这是对于那些常以情绪为中心看待问题的抑郁症患者,指导他们以事实为中心看待问题时,可以引为例证的。
用此例更容易让患者情绪本位和目的本位的意义。希望患者们,通过此例对森田疗法的目的本位,有更深刻的理解。
我是一个抑郁症康复者,帮助患者用森田疗法治愈已经三年了,积累了相当的经验,想要治疗的朋友请与我联系:
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治疗的很关键一步是日记批复,在我QQ的个人空间里有我为病友批过的日记,理解力好的患者看了后会有一些领悟,大家可以来看一下。 |
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