终于走出抑郁，看见阳光

wcjyhypanda · 发表于 08-2-23 15:51:46

原帖由 vincent8628 于 08-2-23 11:13 发表
我本想把整个患病、治疗的经历全部整理出来。但目前我的状况还不允许我给大脑太多的负荷，而且我也不再想把任何事都做的那么完美，这也是我病好后的最大感触。这里先简单的总结了几条，仅供参考：
一、坚信抑郁 ...

说得非常有道理，你真的解放了。
1、总会治好的，希望
2、安心治病，听医生的
3、放松

cooler001 · 发表于 08-2-23 16:07:01

你让我看到了希望，你的总结我看了好几遍，真是字字千金。
向你学习，期待更多的经验给大家分享。

雾樱 · 发表于 08-2-23 16:45:51

祝贺你！！！

深海微蓝* · 发表于 08-2-29 11:58:15

如果半年能好我感觉是药物发挥了作用.换言之,您可能是内源性的.

vincent8628 · 发表于 08-2-29 15:03:50

是的，我也觉得是内源性的。希望大家都能早点好起来。在阳光下的感觉很好，再也不用顾虑什么、害怕什么。

Audrey · 发表于 08-2-29 16:14:26

我抑郁7年了,每天都吃兰释,但似乎已经变成了慢性.定时复发.哎,每次都难过得想死.如果有一天我能和楼主一样,不仅完全康复而且帮助别人那该多好啊!

载梦流云 · 发表于 08-2-29 17:23:13

为楼主喝彩~!

cooler001 · 发表于 08-2-29 17:40:00

好羡慕你，希望你的今天就是我的明天！

有阳光就有爱 · 发表于 08-3-2 22:49:44

愿大家都早日战胜抑郁！

海海 · 发表于 08-3-3 15:32:21

恭喜，恭喜。

vincent8628 · 发表于 08-3-3 17:30:10

谢谢大家。
我们每个人都应该有信心，抑郁症既然是症，就有医治的办法，无非就是个时间问题，我们越有信心，病就会好的越早。
上班快两周了，偶尔依然会觉得郁闷、不想做事。但我一直在告诉自己，不能再走回头路，一定要坚持住，我什么也不怕，我一定等好。
也祝愿每一个病友都能早点好起来，大家努力做些积极的事情，哪怕是一点点小事，也一定能好起来的。

饱蠹富贵 · 发表于 08-3-3 21:36:17

幸福人生刚刚开始，祝福楼主！

woshilili · 发表于 08-3-3 22:39:12

还会感觉不好，　也算走出来了啊，这样的经验值得借鉴吗／？

vincent8628 · 发表于 08-3-4 08:38:31

治疗抑郁症是一个缓慢的过程，要一点一点努力。尤其对于我们不要再追求完美，完美主义就是我们的抑郁症的人的最大特点，也是一个短板，我们应该学会随遇而安，以平常心对待一切，这样我们的病就会慢慢治愈。抑郁症不可能完全依靠药物治疗，还需要我们自己心态的调节。

yinxs · 发表于 08-3-4 12:02:21

恭喜恭喜,能否写点心得什么的,呵呵

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终于走出抑郁，看见阳光

好棒啊,你战胜了自己

：）

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