我的抑郁康复路,写出来希望能对别人有些帮助.

choukingai · 发表于 08-8-31 08:06:53

我患抑郁症已经有6年了,从2005年8月开始服药(博乐欣),真正有点好转是在2006年4月份，期间一直按照医生的用药剂量服药，直到现在还是反反复复，当然比起没有用药之前是好了许多。从当初的重度好转为现在的轻度。但是这几天好像症状越来越重了，期间从成都大西南制药厂的博乐欣改为乐现在的蓝盒子装的博乐欣，价格便宜了，也不知道是不是这个的缘故。对于今后的治疗还是一头雾水。尤其是最近要出国了，心理压力确实比较沉重，今天也准备去医院看看，到底是怎么一回事。前景一片黑暗，但是我相信能战胜它。

抗郁先锋 · 发表于 08-9-23 13:11:26

楼主真的很厉害!

我的最大的症状是记忆力减退,健忘, 很多东西,学完后,过一阵就什么也想不起来,因此我也提不起学习的兴趣,因为反复学习,反复忘记, 那种感觉很难受,就是再做无用功.

fengqiang · 发表于 08-9-27 17:37:40

我是一名大三学生，不久前抑郁了，看了LZ的帖子觉得很有帮助，抑郁就是摧毁人的自信，保持积极向上的精神状态很重要

fengqiang · 发表于 08-10-9 19:38:34

正常人, 心情不好的时候,他懂得如何放松发泄不良情绪. 可是对于患有焦虑和抑郁的人来说, 心情不好
的时候,正常人的发泄方法已经不起作用了,或者作用很小. 这正是应急事件改变了人的反应方式. 但是人
的意识还是没有改变, 用原来的行为倾泻不良情绪当然难有效果.
这时候反思下自己的放松方法,选择一种效果好的放松方法,坚信自己,遇到情绪不好的时候坚持做.坚持做
. 时间久了,激烈的情绪反应变淡了,慢慢疾病也就好了.

LZ这段话写得最好，我深有感触

黛玉阳光 · 发表于 08-10-9 22:52:47

病了，还能考上研，佩服！我在病后也通过自学考试，考取了一个名牌大学的新闻系学位，第一个学位是法学类的公安。
我是个女生，００年２０岁大二快放暑假时病的，至今已有８年了。没有什么不良情绪，就是身体非常难受，非常非常严重，，由于大医地都无法确诊，只有接受心理医院的诊断，病名为躯体形式障碍，只是多年治疗，即使住院效果也很差（曾有一段时间有效过）。现在我本人和心理医生都怀疑我可能不是心理病，可是生理科的医生又检查不出我有什么大病。

我现在吃药也无用了，无法再工作了，特别正常人的朝九晚六到公司上班，前几年靠毅力挣的钱都全在查病治病上了。至于爱情，０３－０５年有过两年半的经历，但对方无法接受我这样的长期有病的人为妻，我也不想拖累对方，主动放弃唯一这段恋情。

从无力支撑放弃上一份工作到现在刚好一年时间，这一年里，我住了半年心理医院，去了北京最好的医院查病一个半月，在家休养了三个月，住过几天寺院，找过土中医，各种方法都尝试了。已停药７个月了，只是最近三个月在吃路优泰，因是植物药，我才接受，也不知有没有用，反正西药我不会再吃了。现在我的症状好了许多，但是去上班还是不行。
很苦恼，更不知以后该怎么办？
我的ＱＱ１２２４１１５１１，求助大家出谋划策。

黛玉阳光 · 发表于 08-10-9 23:02:25

这些年里，各种各样的心理治疗我都做过，也自个经常用，心理书籍看了一大堆，起码可以做个心理护士了，住院那会，常帮助一些病症轻的人。

mathcn · 发表于 11-9-12 00:05:13

3年没上论坛了，今天上来才发现帖子这么多人回复呢。。。我现在已经完全康复了，大家一定要有信心。

fairy8 · 发表于 11-10-20 14:44:56

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我的抑郁康复路,写出来希望能对别人有些帮助.

现正常工作的我该怎么办？很现实要断粮了！

纠正，现无法正常工作的我。。