我该如何活下去

jessie258

母亲自杀后，我一直服用抗抑郁药，效果不错。
但是最近好像并不太好，感觉很痛苦，昨晚放声大哭。
很是悲哀。
我的一个校友曾经跟我说过抑郁症会导致人自杀，但是
我觉得不会发生在我妈身上没有注意对她的治疗，
现在想起来很自责，我该怎么活下去呢。

green

我看有很多家族抑郁史的朋友通过维持治疗完全可以过上正常的生活

关键是预防复发，复发后要挺住就好

eutgoeru

接受痛苦，平和的生活下去

木碗

放声大哭也是一种宣泄情绪的办法，说出来、哭出来，都比闷在心里好。
过去的已经过去，过去对妈妈忽视了治疗，那么现在就要对自己的治疗加以重视，不让悲剧重演。

奇迹

过去的就让他过去吧！你也无法挽回，重要的是现在不要过度悲傷，不然你的病情会受到引响。我觉得这种病人情况都差不多。我在前几个月经常都是这样，就是难受想大哭一场又哭不出耒，如果家里人只要提一下我就会忍不住大哭一场。你现在应该坚强面对现实吧！尽量避免过去的事不要多想。痛苦的人多的是在阳光家园里不是有很多饱受痛苦和煎熬的朋友吗？你应该积极努力坚持冶疗，好好珍惜自已。有这么多阳光家园的朋支持和鼓厉，你一定能够战胜恶魔！！加油吧！！！