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见过抑郁症的很多分类
我想分成抑郁症和抑郁性神经症
当然通过和病友沟通,第一类可以分成内源性和心因性,这里的心因性与第二类抑郁性神经症是不同的,主要是受到打击等外因造成,另双向情感障碍应归属于内源性。
内源性相信现在的科学还没有找到很好的办法,可能需要未来的基因学解决,但是药物一般效果较好,精神卫生中心专家的药物建议很适合这类患者;心因性的对很多人都有可能经历,换个环境或者时间段就能自愈,药物效果也较好,一般不会复发。
而抑郁性神经症是我重点想说的,因为我的亲身体验:
特点:1、患者痛苦感很强,求治欲很强;
2、持续时间很长,甚至终生;
3、药物作用不明显;
4、患者自省能力很强;
5、痛苦经常不被人理解,但本人喜欢扩大自己的症状
……
我认为:抑郁性神经症属于神经症,不是抑郁症,主要是长期心理交互产生,虽神经递质肯定也不正常,但还是心理疾病范畴,所以现代的人们把神经衰弱和抑郁症合并,我并不认同。
根源:抑郁性神经症更应该与强迫症、恐怖症还有焦虑症统归于神经症,乃生的欲望与死的恐惧的矛盾,是本我与超我的长期纠葛,源于人们通常所说的劣等感。
关于森田疗法:1、我也厌恶日本这个国家和民族,但是森田疗法绝不是盗用中国的老庄思想;老庄是一种生活观,而森田疗法是一种心理治疗的方式;
2、森田疗法重在体验,而不是理解,单凭理解则恰恰陷入新的旋涡;
3、神经症患者遇到突然事件有顿悟的可能,但是大部分则需要长期的实践,逐步走出;
4、森田遇到的一件事情是不管生死的去参加考试,这种体验对于患者来讲非常重要;
5、不要一味的想者如何顺其自然,而是要不顾一切的去为,否则几次碰壁之后,患者将会排斥森田疗法;
6、本人未有机会接受真正的卧床、作业疗法,遗憾之余让我对森田理论本身有了更多的理解。
对抑郁性神经症的宣言:请不要说自己要战胜抑郁症,而是去做,走出神经症,发掘神经质的特长,体验生活的乐趣,让死亡恐惧自然的消失,让生的欲望习惯性做的加强。
关于药物:不要排斥,顺其自然的接受其辅助,一段时间后你会自然而然的戒掉,因为药物可以让你更好的去体验生的欲望本身的强烈
不了解恐惧症、焦虑症和强迫症的具体感受,但是抑郁性神经症患者都有强迫观念,都有恐惧社交、恐惧压力的体验,都有坐卧不安的强烈焦躁感,对吧?
抑郁性神经症的人应该比内源性抑郁症的人多的多,尤其是来论坛的,循环走不出,求治欲望很强,希望你们都好好看看森田,或许有一天你豁出去好了,再回过头来看看的话,其实你的觉醒恰恰印证了森田的真谛。
不要再后悔过去耽误了多少时间,不必再执著于自己应该怎么样了,神经症走出后的确能发挥神经质优良的一面,但前提是,你必须走出来! |
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