有像似症状的朋友请帮帮我

小花

过了国庆节，我一直没怎么上网，主要是太悲观了，怕自己的消极情绪影响大家，说实话我真的想自杀，觉的活的太累太累。。。我现在的症是头象个大紧箍一样丝丝揪着，眼也不舒服，特乏力，走路不稳。胃口很好，体重比以前增加了十几斤，看着镜子中的自己，真觉的自己是个废物，这几天一直给爱人生气，很矛盾，他以事业为重，确实也很辛苦。我自从得了病，其实我也很痛苦，真的有度日如年的感觉，我从零一年有病，一直没停止治疗，我吃了近半年的百优解，现已停所有药物，是不是百优的副作用沿续？我最近又看了大夫，他不让吃抗抑郁药了，我很矛盾，我的工作也很稳定，我也不想丢掉工作，有时冒出去北京或上海看病的想法，可这是不现实的，我还有一个可爱的儿子离不开我，我所在的省会城市已看过来了，我从小就是一个懦弱的人，在这里我比你们年龄都大，从发现这个网站以后，我确实受到不少鼓励，你们大多是学生，可忍受着超常的毅力生活学习。治疗需要时间，但我觉的老依靠大夫和药物越来越麻烦，我真的快疯了！

希望78

小花：这跟年龄没有任何关系，而且你说的上述这些症状，我们都曾有过，可能有些比你还要严重，可抑郁症就是这样，需要时间，千万不要灰心，你总又一天会好的，只要坚持，你拥有很多，你能舍弃吗，你会有一天恢复的，难道你不相感知到以前感知过的幸福吗，真正的自己会回来的，只要你坚持，稳定自己的心情，以适当的方式对待自己。千万不要急躁，要尽量理解自己，想办法排解抑郁带来的不良状况，ok，相信我们，更加相信你自己。

长风

既需要艰苦的等待，也需要积极的寻求有效的治疗方式！

zizhe

--------小花,首先你要去确诊一下是不是抑郁症,据我所知,抑郁症的食欲不是很好的,你的情况是不是其他的因素引起的?看医生的话,找一个专业的医生专门治疗抑郁症的,问问自己的情况是不是抑郁症.如果不是,就不要吃药了.
--------除此外,我觉得你是不是很少锻炼的?建议你每天早早起床,去附近的公园跑跑步,或者看看早晨升起的太阳,都对心情很好的,每个人都有情绪的低落期,这很正常,关键的是可以接受他,不以之为怪,这样自然就度过去了.要是过分关注,反而会把自己弄得紧张兮兮的.
--------最后,分析一下自己是不是有很焦虑的事情,或者令你紧张的因素,不仅仅是现在,还要想一想生病前,比如担心评职称,担心奖金,担心人际关系等等,这些长期的紧张都会导致你的症状,如果你长期对抑郁症放不开,很忧虑,那么同样也会很紧张,也会有类似症状,需要做的就是端正对抑郁症的态度,做到坦然面对.

长风

zizhe说得很对，不愧为老江湖了
人们现在开始逐渐重视这样一个问题，那就是：
很多不专业的医生把抑郁症患者诊断为其他病症
其实我觉得现在还存在着另外一个问题，那就是：
很多专业的心理方面的医生却把非抑郁症患者诊断成抑郁症
:roll:

长裙

我建议小花请个长假到上海或北京来看病，
你现在这种状态已经不能正常的工作和学习，
连你可爱的儿子你可能都不能照顾好，
每天这样拖下去不行，
早点治好病恢复健康，
工作可以换一个，
身体和心理健康最重要。

为什么是我

zishe分析的也不完全对，
有的抑郁症患者就是食欲很好，拚命吃东西。
我最不好的时候，有一段时间就是猛吃东西。
一天到晚很烦躁，但又觉得做什么别的事都做不了。
只有吃不费力，也不用动脑，
所以，见到什么都吃，然后喝水。
可过一段时间，又转变成不想吃东西了，
一连几天不吃饭。
大夫还是诊断我是抑郁症。

所以，抑郁症的症状不能一概而论。

但你说吃了那么长时间的百忧解都不起作用，
倒是长裙说得对，如果有条件，还是可以请
一段时间假，到大城市看看。

另外一个你不用担心的事，
那就是你不要怕你的状态会影响到我们。
有时间，或觉得有什么想法了，
就到阳光来说说，听听大家是怎么看得，
我觉的这样会对你有很大帮助的。

再有一个关于你身体方面的问题，
你说你总觉得头像箍着，特乏力。
建议你有时间去爬爬山，当然最好是公园的山。
我的症状和你相似，
总觉得头发沉，浑身无力，
出去半点事，回来就不行了，
第二天要睡一天觉才能缓过来。
整个人像抽了大烟似的，
不断的打哈欠，流眼泪，委靡不振。

但有一次被朋友硬拉着去爬山，
一开始我还担心自己体力不行，爬不上去，
可爬了一段，出出汗，再加上要大口大口
呼吸新鲜空气，慢慢觉得好多了。
最后还爬到了山顶。回来以后也仅仅是
觉得有些肌肉酸痛，并没有觉得全身无力的感觉。

所以我想爬山一个是因为是有氧运动，再加上
山上空气新鲜，对身体是有好处的。

jajafeel

可能是这样子的，医生没道理让你停药，有病就吃药什么也 不要想

望海山人

我有过你现在的感觉！你现在唯一的最重要的就是把自己的心“安静”下来。然后找一个精神科专家看看！而且必须长期坚持看他的门诊！你就会一定会好，   
    最怕就是你的心会乱！那样的话你会走许多的弯路的！！我有6年的病程了！走过的弯路太多太多了，有过太多太多的泪水了。
      静，静.............静.....

望海山人

我有过你现在的感觉！你现在唯一的最重要的就是把自己的心“安静”下来。然后找一个精神科专家看看！而且必须长期坚持看他的门诊！你就会一定会好，   
    最怕就是你的心会乱！那样的话你会走许多的弯路的！！我有6年的病程了！走过的弯路太多太多了，有过太多太多的泪水了。
      静，静.............静.....

望海山人

我有过你现在的感觉！你现在唯一的最重要的就是把自己的心“安静”下来。然后找一个精神科专家看看！而且必须长期坚持看他的门诊！你就会一定会好，   
    最怕就是你的心会乱！那样的话你会走许多的弯路的！！我有6年的病程了！走过的弯路太多太多了，有过太多太多的泪水了。
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