我有目光恐怖,余光恐怖,广场恐怖,只是我没有写出来.我抑郁,我焦虑,...只是我没有写.
我让自己觉得自己就是这样了,没救了.只有去生活,于是我生活,我忙碌的工作着,甚至感觉不堪重负.我咬着牙向前走.因为我无路可走.因为我总也好不了,我只有让自己去生活,他们不是说学着去生活,而不要关注症状吗?
可我总觉得内心隐隐的东西为什么好不了.
我很怕和人在一起的,可我现在必须座在一堆人里.我手足无措,思维混乱,连呼吸都不会了.怎么说两个字"紧张".极度紧张.我就这样整日处在这种状态.
我好害怕我的负面思想.它来的时候,我觉得活着没有任何意义,只是必须做些事情.无心经营我的人际关系.他们爱怎么样就怎么样.他们喜欢折腾我,好折腾吧.我必须坚强.让自己的业务能力提高,我们就来较量一下,我不认输.我忍气吞声,努力工作.可我没有朝气,我都不知道我为什么要工作.工作本来是为了生存.可我为什么会被人对我的态度而左右.或许别人不左右,我也会消极.
我害怕自己犯错,我总在犯错.我对别人不热情,我说了不该说的自己的观点.在多次与人交锋的过程中,我一直沉默,被人欺负我不争辩,(其实我不会面对这些)在不想在继续忍下去的时候,我选择了维护自己的反驳.可过后心情非常不好,什么也不想做,觉得没有意思.我这么一个弱女子竟然也会反驳几句.可我觉得太委屈,为什么我总是忍着.为了自己的健康,我选择了给自己一个口放气.
我总是在真实(生活)和不真实(自身的心理疾病)的负面状态.总是想摆脱.又让自己面对,只难而上.我好象是懦弱和勇敢的符合体,这二者我都有.
我缺少人生的大智慧.希望老天给我智慧.
我觉得内心很孤独,任何人都可以抛弃我,可以伤害我.暂时的友好,随时都会变换. |