头痛

丁小路 · 发表于 07-9-14 15:27:49

我是患了5年的神经官能症,去年年底吃过几个月的精神药,后来就一直没吃.也曾整夜失眠.断药后,最近感觉自己睡眠比以前好多了,能一直连睡5-6个小时了.期间一直在做梦.不知道是不是练金刚坐起效了.但为什么,我的头比以前更痛,更难过!最近我的头好象被套上了紧箍咒一样,木,晕,昏.难受到了极点.
有经验的朋友进来谈谈,我怎么拉?需要去看医生吗?需要吃药吗?还是再坚持坚持?
谢谢了！

丁小路 · 发表于 07-9-14 21:09:22

怎么没人理我啊,我一边哭去了.

美惠子 · 发表于 07-9-15 05:06:33

对你的情况我没有体验过，也没有更多的经验，不过我建议你在睡觉前最好能听一些比较舒缓的音乐，让自己慢慢平静。头痛的问题如果不是生理原因，很可能是心态不好导致的，不知你有没有宗教信仰，如果有的话最好，像我可以念佛让自己平静，就是打坐也是有一定的技巧的，不是简单的枯坐。有时间我们可以电话交流一下，我的电话是0631-5211219

丁小路 · 发表于 07-9-15 18:25:11

谢谢美惠子姐!你的电话我记了.

天空的空 · 发表于 08-1-21 22:53:52

我的头也好痛，不是一般的痛，而且是持续的痛http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... hlight=%CD%B7%CD%B4

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛