我的症状,算不算抑郁呢。
1 多数时候觉得难过,郁闷。觉得什么事情都不能激起我的兴趣,觉得什么都没意思。别人关心的事情自己都觉得很无聊。问自己关心什么又说不出来。走路的时候不看人。经常被人说高傲。
2 不爱说话也不想说话。早上坐车甚至都懒得跟售票员说到哪里。到公司更不原意说,除非被领导问起来才会问一句答一句。同事的对话一句插不上,说得都是什么时事阿,政治啊之类的,自己不但不感兴趣而且听起来还觉得反感,真想拿耳机把耳朵堵上。看到别人打打笑笑说说闹闹我就反感自卑,低头走掉。
再没人的时候却喜欢自言自语。自己一个人特喜欢发呆和做白日梦,都是跟现实离的好远的事情。
3 不想跟家人联系,(家长逼婚),没有爱人,也没有朋友,这么多年都是一个人。而且住在一个一居室的小空间。
4 白天觉得特别的疲乏,困,到了家又想睡觉却睡不着。
5 整个人变得很懒。不喜欢出去不喜欢做饭也不喜欢收拾。食欲却很好。
6 有时候天气很好心情也没有很差的时候,因为某件事低潮情绪就会产生,然后郁闷很久很久。自己调节也调节半天。整个人变得特别的敏感跟要面子,别人一句话或者不经意的表情啊什么的都会让我郁闷很久。
7 经常有时候想,如果现在自己什么都失去也没什么大不了的。 |