请教高人，我为什么容易受暗示？

快乐心态

从5月抑郁开始一个月以后，在某一天我和朋友在一起运动，突然就觉得心理不舒服，一些奇怪的思维就出现了，总觉得要发生什么事，由于以前我经历过，知道这是强迫思维。开始的杂念是杀人，一想起就很害怕，恐惧焦虑；接着这种念头就被另外的念头代替，偷东西放火等等，这些念头纠缠了一些时间又是不同的念头，有时仅仅是看了网友说自己的病情，就和自己联系起来，觉得我会不会那样，直到昨天因为看电视，突然想起了一个人，接着就总是想，自己感到很害怕。
我感到好象这些都是在自己给自己暗示，思维就总是往那里扯，这些东西是怎么发生的我感到莫名奇妙，为什么我就那么容易受到暗示？

快乐心态

窗外下着雨,一场秋雨一场寒,渐渐会秋凉了.

怎么我现在是这个样子的?抑郁.强迫,病痛,生命好象找不到希望,不知道为什么活着.我曾经是那么骄傲的人,被辜负的感情一转身我就放弃,自己咽下所有的痛,笑着接受孤独;曾经经历过数不清的坎,都那么就过来了,以为自己成长了,以为自己越来越成熟,以为自己可以承受下去......

今天,所有的骄傲都已褪色,所有的自信都已经消失,所有的梦都打碎,我仿佛再也没有了方向,甚至生命在黑暗的边缘徘徊,我努力想把它拉住,就只是为了活着!

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我和你有同感
但要相信，物极必反。
我现在调整的还可以。希望可以给你鼓励。
根据我对自己近一年的统计，有四分之一的时间生活在地狱里，但为了孩子、老人、老婆，我挺过来了，那生不如死的生活。
近两天，我感觉很好。

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